Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra?

1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra tem 505 calorias.

Quantas calorias em 1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra?

O queijo de cabra é um dos ingredientes mais deliciosos e versáteis que você pode encontrar em uma cozinha. Com sua textura suave e sabor marcante, o queijo de cabra tem muitos benefícios para a saúde e é uma excelente opção para quem quer cuidar da alimentação. Uma xícara de queijo de cabra esfarelado contém cerca de 505 calorias, mas isso não significa que você precise ficar longe desse ingrediente saboroso.

Com uma origem que remonta a mais de 8.500 anos na região do Mediterrâneo, o queijo de cabra é rico em vitaminas e minerais e tem menos gordura do que muitos outros tipos de queijo. Além disso, o cálcio presente nesse queijo é muito importante para o desenvolvimento saudável dos ossos e a formação de dentes. O queijo de cabra também é uma ótima fonte de proteína e vitaminas do complexo B, que ajudam a manter a saúde do sistema nervoso e da pele.

Como o queijo de cabra é um produto lácteo com baixo teor de gordura, é uma opção melhor para quem está tentando seguir uma dieta equilibrada para perder peso ou manter uma boa forma física. Mesmo com as 505 calorias em uma xícara de queijo de cabra, as gorduras encontradas neste queijo são de qualidade, com propriedades anti-inflamatórias e cardiovasculares. Quanto mais natural, sem corantes e aditivos químicos, o queijo de cabra, melhor.

O queijo de cabra esfarelado é uma forma muito prática de incorporar esse saboroso ingrediente às suas receitas. Ele pode ser utilizado em saladas, pizzas, massas e inúmeras outras preparações, além de ser um ótimo substituto para outros tipos de queijos mais gordurosos. Se você está procurando por uma receita que use queijo de cabra esfarelado, experimente uma salada de alface, amêndoas e queijo de cabra esfarelado com um molho de mel e mostarda.

O sabor do queijo de cabra esfarelado é bastante diferente de outros queijos, sendo levemente adocicado e com baixo sabor salgado. Isso faz dele uma excelente opção para pessoas que querem reduzir a quantidade de sal em sua dieta, ou que desejam uma opção alternativa ao parmesão ou cheddar em suas receitas. O queijo de cabra também é uma ótima opção para pratos vegetarianos e veganos, já que pode ser utilizado como substituto para o queijo comum em muitas receitas.

Por ser uma opção muito versátil e nutritiva, o queijo de cabra esfarelado é uma excelente adição à sua cozinha. Ele pode ser utilizado em inúmeras receitas e trará sabor e textura únicas para seus pratos. Não tenha medo de experimentar com este ingrediente saboroso e dar um toque francês à sua cozinha. Com seus benefícios para a saúde e seu sabor marcante, o queijo de cabra esfarelado é uma opção que você não pode deixar de experimentar.

Valores Nutricionais de 1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra

UnidadeValor
Calorias (kcal)505 kcal
Gordura (g)40.39 g
Carboidratos (g)2.62 g
Proteína (g)32.93 g

Quebra de calorias: 72% gordura, 2% carboidratos, 26% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra. 1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra tem 505 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 505 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra produto, que contém 505 calorias.

  • 84 MinuAndar
  • 38 Minu Corre
  • 72 Minu Ciclo
  • 50 Minu Nadar

* Você queimará 505 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Xícara, Esfarelado Queijo de Cabra estão listados abaixo.


 

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