Comer lanches pode ser uma tarefa difícil para muitas pessoas que buscam ter uma alimentação saudável ou que buscam manter uma dieta. Entretanto, existem opções saudáveis e deliciosas, como o Hommus Chips. Com apenas uma xícara de chá (25g) desse petisco, você pode consumir cerca de 108 calorias.
O Hommus Chips é um snack à base de grão de bico, uma leguminosa que traz inúmeros benefícios para a saúde. Esse alimento é rico em cálcio, ferro e vitaminas do complexo B, essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo. Além disso, o grão de bico é uma excelente fonte de proteína vegetal, que ajuda a manter a saciedade por mais tempo.
O Hommus Chips é uma alternativa saudável aos tradicionais salgadinhos de pacote, pois não contém conservantes e corantes. Além disso, ele é a opção perfeita para quem quer fugir das frituras e apostar em um petisco assado, com sabor e crocância.
Para quem está de dieta, o Hommus Chips pode ser um aliado, pois ele é uma fonte rica em fibras, que auxilia na digestão e no bom funcionamento do intestino. Além disso, ele ajuda a evitar a retenção de líquidos e a controlar o índice glicêmico, o que favorece o emagrecimento.
O Hommus Chips é uma opção versátil, podendo ser consumido em diferentes momentos do dia. Ele pode ser consumido como um lanche da tarde, antes do treino ou até mesmo para acompanhar uma refeição. Além disso, ele pode ser combinado com outros alimentos saudáveis, como cenoura, aipo ou tomate cereja.
Outro ponto positivo do Hommus Chips é que ele é um produto fácil de encontrar. Ele pode ser encontrado em diferentes lojas de produtos naturais, supermercados e até em algumas redes de fast food. Além disso, ele é uma opção prática para levar na bolsa ou na mochila, sendo uma alternativa saudável a ser consumida ao longo do dia.
Por fim, é importante destacar que o Hommus Chips deve ser consumido com moderação, assim como qualquer outro alimento. Apesar de ser uma opção saudável, o excesso de consumo pode levar a um aumento calórico desnecessário. É importante lembrar que a alimentação equilibrada e variada é fundamental para uma vida saudável.
Em resumo, o Hommus Chips é um petisco delicioso e saudável, uma alternativa aos salgadinhos tradicionais e frituras. Com apenas uma xícara de chá (25g) desse alimento, você pode consumir cerca de 108 calorias. Ele é uma opção rica em fibras, cálcio, ferro, vitaminas do complexo B e proteína vegetal, auxiliando na digestão e favorecendo o emagrecimento. Portanto, experimente esse petisco e usufrua de todos os seus benefícios para a saúde!
Valores Nutricionais de 1 xicara de cha (25 g) Hommus Chips
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 108 kcal |
Gordura (g) | 4.6 g |
Carboidratos (g) | 13 g |
Proteína (g) | 3.3 g |
Quebra de calorias: 39% gordura, 49% carboidratos, 12% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 xicara de cha (25 g) Hommus Chips?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 xicara de cha (25 g) Hommus Chips vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 xicara de cha (25 g) Hommus Chips. Como você pode ver no topo, o produto 1 xicara de cha (25 g) Hommus Chips contém 108 calorias. 1 xicara de cha (25 g) Hommus Chips, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 xicara de cha (25 g) Hommus Chips não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 xicara de cha (25 g) Hommus Chips em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 xicara de cha (25 g) Hommus Chips não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 xicara de cha (25 g) Hommus Chips?
Você consumiu 1 xicara de cha (25 g) Hommus Chips produtos contendo 108 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 xicara de cha (25 g) Hommus Chips está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 108 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 108 calorias depois de praticar um dos esportes acima.