Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade Wrap Kirra?

1 unidade Wrap Kirra tem 357 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade Wrap Kirra?

O wrap Kirra é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca uma refeição rápida e saudável. Com apenas 357 calorias por unidade, é uma escolha leve e equilibrada para quem quer manter a forma sem abrir mão do sabor.

Feito com ingredientes frescos e diversos sabores, o wrap Kirra é uma refeição completa, que pode ser consumida a qualquer hora do dia. Os seus ingredientes variam conforme as preferências do cliente, mas normalmente são compostos por: frango grelhado, arroz integral, alface, cenoura ralada, tomate, cebola, queijo cottage e molho apimentado.

O frango grelhado é uma ótima fonte de proteína magra, que ajuda a fortalecer os músculos e promove a saciedade. Já o arroz integral é uma excelente fonte de carboidratos complexos, que são absorvidos lentamente pelo organismo, mantendo a sensação de saciedade por mais tempo.

O wrap Kirra também é enriquecido com vegetais frescos, como a alface, a cenoura ralada e o tomate, que oferecem diversas vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do organismo. Já a cebola ajuda a desintoxicar o organismo e o queijo cottage é uma fonte de proteínas de alto valor biológico e ácido linoleico conjugado, que ajudam a reduzir a gordura corporal e a aumentar a massa muscular.

O molho apimentado, por sua vez, é uma opção saudável e saborosa para quem gosta de comidas picantes. Além disso, estudos mostram que a pimenta pode acelerar o metabolismo e ajudar na perda de peso.

Todas essas características fazem do wrap Kirra uma opção ideal para quem busca uma refeição rápida e saudável, com poucas calorias e muitos nutrientes. Além disso, é uma opção prática para quem tem pouco tempo disponível para cozinhar ou para quem precisa fazer uma refeição fora de casa.

Por ser uma escolha saudável e saborosa, o wrap Kirra tem conquistado cada vez mais adeptos que buscam uma alimentação equilibrada e gostosa. E com suas diversas opções de sabores e ingredientes, é possível encontrar a combinação perfeita para atender a todos os gostos e necessidades. Então, que tal experimentar o wrap Kirra na sua próxima refeição e conhecer todos os benefícios que ele pode trazer para a sua saúde?

Valores Nutricionais de 1 unidade Wrap Kirra

UnidadeValor
Calorias (kcal)357 kcal
Gordura (g)19 g
Carboidratos (g)27 g
Proteína (g)6 g

Quebra de calorias: 56% gordura, 36% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade Wrap Kirra?

Quanto à questão de saber se 1 unidade Wrap Kirra vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 unidade Wrap Kirra é 357 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 unidade Wrap Kirra, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 unidade Wrap Kirra com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade Wrap Kirra?

Você consumiu 1 unidade Wrap Kirra produto com 357 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 unidade Wrap Kirra está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 357 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 357 calorias.

  • 59 MinuAndar
  • 27 Minu Corre
  • 51 Minu Ciclo
  • 35 Minu Nadar

* Você queimará 357 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade Wrap Kirra estão listados abaixo.


 

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