Os scones de curcuma são uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada e funcional. Com apenas 176 calorias, essa guloseima tem ganhado destaque entre os adeptos de uma dieta mais natural e livre de conservantes.
A curcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma especiaria muito utilizada na culinária indiana e que possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Além disso, essa raiz pode auxiliar na prevenção e tratamento de diversas doenças, como o câncer, o Alzheimer e a diabetes.
Os scones de curcuma são preparados com ingredientes simples e saudáveis, como farinha de trigo integral, açúcar mascavo, leite de amêndoas e óleo de coco. Eles são uma ótima opção para um café da manhã ou lanche da tarde mais nutritivo e energético.
Como a curcuma possui um sabor marcante e levemente amargo, os scones podem ser combinados com outros ingredientes para equilibrar o sabor, como mel, frutas secas ou até mesmo uma geleia de frutas. Além disso, essa especiaria também pode ser utilizada em outras preparações culinárias, como molhos, sopas e saladas.
Para quem deseja experimentar os scones de curcuma em casa, é possível encontrar diversas receitas na internet, desde as mais simples até as mais elaboradas. Além disso, essa guloseima pode ser comprada em lojas virtuais especializadas em produtos naturais e saudáveis.
É importante ressaltar que a curcuma pode interagir com alguns medicamentos e causar reações alérgicas em pessoas sensíveis. Por isso, é fundamental conversar com um médico ou nutricionista antes de incluir essa especiaria na alimentação.
Em resumo, os scones de curcuma são uma opção saudável e saborosa para quem deseja uma alimentação mais equilibrada e funcional. Essa especiaria possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes e pode ser utilizada em diversas preparações culinárias. Porém, é importante tomar cuidado com possíveis reações alérgicas e interações medicamentosas.
Valores Nutricionais de 1 Unidade Scones De Curcuma
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 176 kcal |
Gordura (g) | 5.6 g |
Carboidratos (g) | 27.4 g |
Proteína (g) | 3.8 g |
Quebra de calorias: 15% gordura, 74% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Unidade Scones De Curcuma?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Unidade Scones De Curcuma vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Unidade Scones De Curcuma. Como você pode ver no topo, o produto 1 Unidade Scones De Curcuma contém 176 calorias. 1 Unidade Scones De Curcuma, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Unidade Scones De Curcuma não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Unidade Scones De Curcuma em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Unidade Scones De Curcuma não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Unidade Scones De Curcuma?
Você consumiu 1 Unidade Scones De Curcuma produtos contendo 176 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Unidade Scones De Curcuma está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 176 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 29 MinuAndar
- 13 Minu Corre
- 25 Minu Ciclo
- 17 Minu Nadar
* Você queimará 176 calorias depois de praticar um dos esportes acima.