Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Unidade Protein Cookie?

1 Unidade Protein Cookie tem 226 calorias.

Quantas calorias em 1 Unidade Protein Cookie?

As Protein Cookies são uma opção deliciosa e saudável para alimentação de pessoas ativas e preocupadas com a saúde e o equilíbrio nutricional. Com apenas uma unidade, é possível consumir 226 calorias e 18g de proteína, o que é excelente para quem busca uma dieta rica em nutrientes.

As Protein Cookies são produzidas com ingredientes selecionados, que garantem uma alta qualidade no produto final. Além disso, elas são livres de glúten e lactose, tornando-se uma opção segura para pessoas com restrições alimentares. É importante lembrar que esses biscoitos podem ser uma opção para quem deseja adotar uma alimentação com menos carboidratos e mais proteínas.

Uma das grandes vantagens das Protein Cookies para quem pratica atividades físicas é a alta quantidade de proteína por porção. A proteína é essencial para a reparação e reconstrução dos músculos, o que auxilia a recuperação muscular após o treino e contribui para um aumento da massa muscular.

Outra vantagem das Protein Cookies é a praticidade. Elas são ideais para serem transportadas em bolsas e mochilas, sendo uma excelente opção para lanches rápidos durante o dia ou após as atividades físicas. Com sua embalagem prática e tamanho compacto, as Protein Cookies se tornam uma opção fácil e saborosa para quem vive uma rotina corrida e não quer abrir mão de uma alimentação saudável.

Para quem busca controlar ou reduzir o consumo de açúcar, as Protein Cookies são uma opção excelente. A presença de açúcares é mínima nesse produto, o que faz com que elas sejam indicadas tanto para quem busca emagrecimento quanto para quem deseja manter uma alimentação equilibrada.

Por serem ricas em proteínas, as Protein Cookies também são ideias para quem busca saciedade e controle do apetite. As proteínas têm uma digestão mais lenta pelo organismo, o que faz com que a sensação de fome demore mais tempo para aparecer. Isso ajuda a controlar a quantidade de alimentos consumidos ao longo do dia e reduzir os picos de fome.

Em resumo, as Protein Cookies são uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, com baixa quantidade de açúcares e muita proteína. Além disso, sua praticidade e tamanho compacto fazem delas uma opção ideal para lanches rápidos ao longo do dia ou após as atividades físicas. Com uma única unidade das Protein Cookies, é possível obter uma fonte rica em nutrientes e saborosa para o dia a dia.

Valores Nutricionais de 1 Unidade Protein Cookie

UnidadeValor
Calorias (kcal)226 kcal
Gordura (g)13.36 g
Carboidratos (g)7.91 g
Proteína (g)21.71 g

Quebra de calorias: 50% gordura, 13% carboidratos, 36% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Unidade Protein Cookie?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Unidade Protein Cookie vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Unidade Protein Cookie. Como você pode ver no topo, o produto 1 Unidade Protein Cookie contém 226 calorias. 1 Unidade Protein Cookie, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Unidade Protein Cookie não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Unidade Protein Cookie em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Unidade Protein Cookie não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Unidade Protein Cookie?

Você consumiu 1 Unidade Protein Cookie produtos contendo 226 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Unidade Protein Cookie está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 226 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 37 MinuAndar
  • 17 Minu Corre
  • 32 Minu Ciclo
  • 22 Minu Nadar

* Você queimará 226 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Unidade Protein Cookie estão listados abaixo.


 

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