Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Unidade Bolachas De Amêndoa?

1 Unidade Bolachas De Amêndoa tem 88 calorias.

Quantas calorias em 1 Unidade Bolachas De Amêndoa?

Se você é um amante de doces, há poucas coisas melhores do que uma deliciosa bolacha, certo? Mas, se você estiver preocupado com as calorias e busca por um lanche mais saudável, conheça a bolacha de amêndoa, uma alternativa deliciosa e com poucas calorias.

Ao contrário de muitas outras bolachas, que são ricas em açúcar e outros ingredientes menos saudáveis, a bolacha de amêndoa é uma opção rica em nutrientes e fibras, o que a torna uma opção mais saudável para o seu lanche da tarde ou para o café da manhã.

Com apenas 88 calorias por unidade, a bolacha de amêndoa pode te ajudar a manter sua dieta equilibrada e controlar a quantidade de calorias ingeridas diariamente. Além disso, ela é uma fonte rica em proteínas, cálcio, magnésio, fibras e outros nutrientes essenciais, tornando-a uma opção mais saudável do que muitas outras bolachas comuns.

Se você está procurando uma guloseima saudável para complementar seu café da manhã ou lanche da tarde, considere a bolacha de amêndoa. Com seu sabor delicado, e rico em amêndoa e outras especiarias, é uma escolha saborosa e saudável para qualquer hora do dia.

Além disso, a bolacha de amêndoa é uma ótima opção para os diabéticos, já que ela é baixa em açúcares e não causa picos de açúcar no sangue. Com seu sabor suave e textura crocante, essa bolacha é perfeita para quem deseja controlar seu nível de açúcar no sangue, sem abrir mão do sabor.

Para aqueles que têm intolerância à lactose ou são veganos, a bolacha de amêndoa é uma opção segura e saborosa. Ela não contém lactose e pode ser feita com ingredientes à base de plantas, garantindo que todos possam aproveitar sua deliciosidade.

Em resumo, se você busca um lanche saudável e pouco calórico, a bolacha de amêndoa pode ser a solução perfeita. Com sua riqueza em nutrientes e sabor delicado, ela é uma alternativa deliciosa para os amantes de doces e aqueles que buscam por um estilo de vida saudável. Além disso, essa bolacha é adequada para aqueles com alergias e intolerâncias, tornando-a uma opção segura para todos. Então, se você está procurando um lanche saudável e delicioso, experimente a bolacha de amêndoa e descubra o sabor!

Valores Nutricionais de 1 Unidade Bolachas De Amêndoa

UnidadeValor
Calorias (kcal)88 kcal
Gordura (g)4.6 g
Carboidratos (g)10.4 g
Proteína (g)1.4 g

Quebra de calorias: 28% gordura, 63% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Unidade Bolachas De Amêndoa?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Unidade Bolachas De Amêndoa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Unidade Bolachas De Amêndoa. Como você pode ver no topo, o produto 1 Unidade Bolachas De Amêndoa contém 88 calorias. 1 Unidade Bolachas De Amêndoa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Unidade Bolachas De Amêndoa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Unidade Bolachas De Amêndoa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Unidade Bolachas De Amêndoa não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Unidade Bolachas De Amêndoa?

Você consumiu 1 Unidade Bolachas De Amêndoa produtos contendo 88 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Unidade Bolachas De Amêndoa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 88 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 88 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Unidade Bolachas De Amêndoa estão listados abaixo.


 

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