Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (95 g) Empada de Frango com Catupiry?

1 unidade (95 g) Empada de Frango com Catupiry tem 275 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (95 g) Empada de Frango com Catupiry?

Se você é um grande amante de empadas, vai adorar saber que a Empada de Frango com Catupiry é uma opção deliciosa e que pode te satisfazer em momentos de fome. Com um sabor único e irresistível, essa empada vem conquistando muitos paladares por ser uma mistura bem equilibrada de frango desfiado e cremoso catupiry. E o melhor de tudo, é que mesmo que seja uma delícia, ela não é tão calórica se comparada com outros alimentos.

Uma unidade de Empada de Frango com Catupiry pesa em torno de 95g e pode ter em média 275 calorias. Porém, não é preciso se desesperar com isso, pois se você souber equilibrar a sua dieta ao longo do dia, pode consumir essa opção sem peso na consciência. Além disso, a empada de frango é uma excelente fonte de proteínas, que é importante para o nosso organismo.

Muitas pessoas têm dúvidas sobre a origem da Empada. Acredita-se que ela tenha surgido em Portugal e foi trazida para o Brasil no período colonial. Desde então, ela se tornou uma das opções mais populares de salgados em todo o país e é possível encontrá-la em praticamente todas as padarias e lugares que vendem alimentos prontos.

Se você é fã de catupiry, vai adorar a combinação desse ingrediente com frango desfiado na Empada de Frango com Catupiry. É uma mistura realmente única e deliciosa, que torna essa empada uma das melhores opções para aquele lanche da tarde ou pequena refeição do meio do dia.

Vale lembrar que para manter uma alimentação saudável é preciso consumir alimentos em porções adequadas e variados. A Empada de Frango com Catupiry pode ser uma opção para o seu cardápio, mas lembre-se de que ela não é a única opção. Uma dieta balanceada deve conter um equilíbrio entre proteínas, carboidratos, fibras, vitaminas e minerais.

É possível encontrar a Empada de Frango com Catupiry em diversos lugares e com diferentes preços. Mas, antes de comprá-la, procure saber a procedência do produto e a qualidade dos ingredientes. Afinal, é importante se alimentar de forma saudável e segura.

Por fim, se você é fã de empadas, pode incluir a Empada de Frango com Catupiry em sua dieta sem culpa. Ela é uma opção saborosa e calórica, que pode ser consumida em porções equilibradas. Além disso, é importante variar o cardápio e procurar por alimentos saudáveis e de qualidade. Com uma alimentação equilibrada e uma rotina de exercícios, é possível manter uma vida saudável e feliz.

Valores Nutricionais de 1 unidade (95 g) Empada de Frango com Catupiry

UnidadeValor
Calorias (kcal)275 kcal
Gordura (g)15 g
Carboidratos (g)19 g
Proteína (g)8 g

Quebra de calorias: 56% gordura, 31% carboidratos, 13% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (95 g) Empada de Frango com Catupiry?

Quanto à questão de saber se 1 unidade (95 g) Empada de Frango com Catupiry vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 unidade (95 g) Empada de Frango com Catupiry é 275 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 unidade (95 g) Empada de Frango com Catupiry, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 unidade (95 g) Empada de Frango com Catupiry com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (95 g) Empada de Frango com Catupiry?

Você consumiu 1 unidade (95 g) Empada de Frango com Catupiry produto com 275 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 unidade (95 g) Empada de Frango com Catupiry está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 275 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 275 calorias.

  • 45 MinuAndar
  • 21 Minu Corre
  • 39 Minu Ciclo
  • 27 Minu Nadar

* Você queimará 275 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (95 g) Empada de Frango com Catupiry estão listados abaixo.


 

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