Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone?

1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone tem 140 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone?

O pão de queijo é um dos alimentos mais apreciados pelos brasileiros, e para aqueles que adoram a combinação de queijo e pão, o pão de queijo de provolone é uma opção deliciosa e com poucas calorias. Com apenas 140 calorias por 50g de pão de queijo, ele é uma fonte de energia e nutrientes para o organismo.

O pão de queijo de provolone é produzido com queijo desse tipo, que possui um sabor mais forte e defumado do que outros tipos de queijo. A massa é feita de polvilho azedo, água, óleo e sal. O resultado é um pãozinho crocante e saboroso, que pode ser consumido no café da manhã, no lanche da tarde ou como acompanhamento de refeições.

Além de ser uma delícia, o pão de queijo de provolone possui benefícios para a saúde. O provolone é um queijo rico em cálcio, mineral importante para a saúde óssea. Além disso, ele é fonte de proteínas, que são nutrientes essenciais para a construção e manutenção dos tecidos do corpo.

Outro benefício do pão de queijo de provolone é que ele é sem glúten, o que significa que pode ser consumido por pessoas com intolerância a essa substância. Além disso, ele é produzido sem corantes ou conservantes, o que o torna uma opção saudável para quem busca uma alimentação natural e equilibrada.

Por ser uma opção pouco calórica, o pão de queijo de provolone pode ser consumido sem culpa por quem está de dieta ou quer manter o peso. Ele é um alimento de fácil digestão, o que faz com que o organismo aproveite melhor os nutrientes que ele oferece. Além disso, ele é uma opção de lanche saudável, que pode ser consumido durante um intervalo de trabalho ou estudo.

O pão de queijo de provolone pode ser encontrado em padarias, supermercados e lojas de produtos naturais. É uma opção prática e saborosa para quem gosta de lanches rápidos e nutritivos. É possível incluí-lo na dieta sem prejudicar a saúde, desde que seja consumido com moderação e acompanhado de uma alimentação equilibrada.

Em resumo, o pão de queijo de provolone é uma opção saudável e saborosa para quem quer aproveitar os benefícios do queijo em uma receita crocante e deliciosa. Ele pode ser consumido em qualquer hora do dia, como lanche ou acompanhamento de refeições. Com poucas calorias e muitos nutrientes, é uma opção perfeita para quem quer manter a saúde em dia sem abrir mão do sabor.

Valores Nutricionais de 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone

UnidadeValor
Calorias (kcal)140 kcal
Gordura (g)5.9 g
Carboidratos (g)19 g
Proteína (g)2.2 g

Quebra de calorias: 39% gordura, 55% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone contém 140 calorias. 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone?

Você consumiu 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone produtos contendo 140 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 140 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 140 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (50 g) Pão de Queijo Provolone estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br