Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha?

1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha tem 163 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha?

O Shake de Coco Sabor Baunilha é uma opção saborosa e nutritiva para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável. Cada unidade de 330g contém 163 calorias e uma combinação única de ingredientes que garantem saciedade e energia para o dia a dia.

O sabor de coco e baunilha é uma combinação clássica e muito apreciada por diversas pessoas. Além de ser delicioso, o Shake de Coco Sabor Baunilha é uma excelente fonte de proteínas, vitaminas e minerais. Ele pode ser consumido como uma refeição completa ou como um lanche entre as refeições.

A presença de proteínas na composição do Shake de Coco Sabor Baunilha é essencial para manter a massa muscular e ajudar no processo de emagrecimento. As proteínas são nutrientes importantes para a construção e reparação dos tecidos do corpo, além de serem responsáveis pela produção de hormônios e enzimas.

Além disso, o Shake de Coco Sabor Baunilha também contém carboidratos e gorduras saudáveis que fornecem energia para o corpo e ajudam na saciedade. Os carboidratos são a principal fonte de energia do organismo, enquanto as gorduras saudáveis são importantes para a absorção de vitaminas lipossolúveis e ajudam na redução do colesterol ruim.

A presença de vitaminas e minerais na composição do Shake de Coco Sabor Baunilha também é muito importante para a manutenção da saúde e do bem-estar. Ele contém vitamina C, que é um importante antioxidante e ajuda na absorção de ferro; vitamina E, que tem ação antioxidante e protege as células contra danos; vitamina B1, que é importante para o metabolismo dos carboidratos e gorduras; entre outras.

O Shake de Coco Sabor Baunilha é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Ele pode ser consumido como substituto de refeições ou como um lanche entre as refeições. Além disso, ele pode ser uma ótima opção para quem pratica atividades físicas, pois fornece energia e ajuda na recuperação muscular.

Ao optar pelo Shake de Coco Sabor Baunilha, é importante lembrar de manter uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas regularmente. Ele não deve ser a única fonte de nutrientes do dia, mas sim um complemento que ajuda a fornecer os nutrientes necessários para o corpo.

Em resumo, o Shake de Coco Sabor Baunilha é uma opção saborosa e nutritiva para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Ele fornece proteínas, carboidratos, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais que são essenciais para manter a saúde e o bem-estar. Além disso, ele pode ser consumido como substituto de refeições ou como um lanche entre as refeições. É uma excelente opção para quem pratica atividades físicas e quer melhorar seu desempenho.

Valores Nutricionais de 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha

UnidadeValor
Calorias (kcal)163 kcal
Gordura (g)7 g
Carboidratos (g)15 g
Proteína (g)10 g

Quebra de calorias: 39% gordura, 37% carboidratos, 25% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha contém 163 calorias. 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha?

Você consumiu 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha produtos contendo 163 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 163 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 27 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 23 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 163 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (330 g) Shake de Coco Sabor Baunilha estão listados abaixo.


 

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