A Barra de Nuts Cranberry é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com apenas 131 calorias em uma unidade (30g), ela é uma ótima opção para quem quer satisfazer a fome de forma nutritiva e prática.
As barras de nuts são conhecidas por serem uma opção saudável para substituir lanches mais calóricos e menos saudáveis. Isso porque elas são ricas em nutrientes importantes para o corpo humano, como fibras, proteínas e gorduras boas. Além disso, os nuts são fontes de vitaminas e minerais essenciais para uma dieta equilibrada.
A Cranberry, ingrediente presente na Barra de Nuts Cranberry, é uma fruta nativa dos Estados Unidos e bastante conhecida por seus benefícios à saúde. Ela é rica em antioxidantes, que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce das células e reduzem o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, a cranberry é rica em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico.
Outro benefício da Barra de Nuts Cranberry é sua praticidade. Ela é uma ótima opção para quem tem uma rotina corrida e precisa de um lanche rápido e nutritivo. Além disso, ela pode ser levada para qualquer lugar, como para o trabalho, escola ou academia.
Para quem está em busca de emagrecimento, a Barra de Nuts Cranberry pode ser uma aliada. Como ela contém poucas calorias, ela ajuda a controlar a fome e a reduzir o consumo de alimentos mais calóricos. Além disso, as fibras presentes na barra ajudam a aumentar a sensação de saciedade.
Por ser uma opção natural e saudável, a Barra de Nuts Cranberry pode ser consumida por pessoas de todas as idades. Ela é uma ótima opção para quem está em busca de uma dieta equilibrada e para quem quer inserir hábitos mais saudáveis na rotina.
Em resumo, a Barra de Nuts Cranberry é uma opção nutritiva, saudável e prática para quem busca uma alimentação equilibrada. Com apenas 131 calorias em uma unidade, ela é uma ótima opção para ser consumida como lanche ou como fonte de energia antes de atividades físicas. Além dos benefícios nutricionais dos nuts, a cranberry é um ingrediente rico em antioxidantes e vitaminas, o que traz ainda mais benefícios à saúde.
Valores Nutricionais de 1 unidade (30 g) Barra de Nuts Cranberry
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 131 kcal |
Gordura (g) | 7.5 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 4.5 g |
Quebra de calorias: 46% gordura, 41% carboidratos, 12% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (30 g) Barra de Nuts Cranberry?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (30 g) Barra de Nuts Cranberry vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (30 g) Barra de Nuts Cranberry. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (30 g) Barra de Nuts Cranberry contém 131 calorias. 1 unidade (30 g) Barra de Nuts Cranberry, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (30 g) Barra de Nuts Cranberry não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (30 g) Barra de Nuts Cranberry em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (30 g) Barra de Nuts Cranberry não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (30 g) Barra de Nuts Cranberry?
Você consumiu 1 unidade (30 g) Barra de Nuts Cranberry produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (30 g) Barra de Nuts Cranberry está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.