A Barra de Mixed Nuts Original é um produto que vem encantando adoradores de lanches saudáveis, pois além de ter um sabor delicioso, é funcional e nutritiva. A embalagem contém uma unidade de 30 g, contendo 143 calorias, quantidade que pode variar para mais ou para menos de acordo com a marca e os ingredientes da barra.
A barra é composta por uma seleção de nuts, como castanhas de caju, pistache, amêndoas, avelãs, nozes e castanhas-do-pará. Esses ingredientes são fontes naturais de gorduras boas e fibras, nutrientes importantes para o perfeito funcionamento do organismo.
Por ser uma opção de lanche prática e saborosa, a Barra de Mixed Nuts Original é facilmente encontrada em lojas especializadas em produtos naturais, farmácias e supermercados. Além disso, a barra é indicada para pessoas que buscam um complemento alimentar para atividades físicas, já que pode fornecer a energia necessária para o treino.
Outra vantagem é que a barra é uma opção de lanche que ajuda a retardar a fome, já que possui um baixo índice glicêmico e ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue equilibrados. Dessa forma, a barra é uma aliada para quem precisa se manter saciado durante longos períodos de tempo.
Outra questão importante é que a Barra de Mixed Nuts Original é uma opção para pessoas com restrições alimentares, pois é livre de glúten e lactose. Assim, pessoas com intolerância a essas substâncias podem consumir a barra sem preocupações.
Vale lembrar que, apesar de ser uma opção saudável e nutritiva, a Barra de Mixed Nuts Original deve ser consumida moderadamente, pois é calórica e pode prejudicar os resultados de quem está em uma dieta para perda de peso.
Por fim, é importante ressaltar que a Barra de Mixed Nuts Original é uma excelente opção para quem busca um lanche saudável e prático, com um sabor delicioso. Além disso, é uma alternativa nutritiva e funcional, que pode ser consumida por pessoas com restrições alimentares e para quem busca uma opção para complementar a dieta e fornecer energia para atividades físicas.
Valores Nutricionais de 1 unidade (30 g) Barra de Mixed Nuts Original
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 143 kcal |
Gordura (g) | 8.5 g |
Carboidratos (g) | 11 g |
Proteína (g) | 5 g |
Quebra de calorias: 54% gordura, 31% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (30 g) Barra de Mixed Nuts Original?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (30 g) Barra de Mixed Nuts Original vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (30 g) Barra de Mixed Nuts Original. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (30 g) Barra de Mixed Nuts Original contém 143 calorias. 1 unidade (30 g) Barra de Mixed Nuts Original, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (30 g) Barra de Mixed Nuts Original não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (30 g) Barra de Mixed Nuts Original em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (30 g) Barra de Mixed Nuts Original não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (30 g) Barra de Mixed Nuts Original?
Você consumiu 1 unidade (30 g) Barra de Mixed Nuts Original produtos contendo 143 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (30 g) Barra de Mixed Nuts Original está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 143 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 23 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 20 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 143 calorias depois de praticar um dos esportes acima.