A Barra de Nuts com Damasco é uma ótima opção para quem busca uma alternativa saudável e deliciosa para saciar a fome entre as refeições. Com apenas 116 calorias em uma unidade de 25g, essa barra é uma fonte rica em nutrientes e fibras.
Composta por castanhas, amêndoas e sementes, que são ricas em proteínas e gorduras insaturadas, a Barra de Nuts com Damasco possui um baixo índice glicêmico, o que ajuda a manter a energia do corpo estável durante o dia.
Além disso, o damasco presente na barra é uma fruta rica em vitamina A, que é importante para a saúde da pele e dos olhos, e em fibras que ajudam no bom funcionamento do intestino. O sabor doce e levemente ácido do damasco também é uma ótima opção para quem busca um snack saudável e saboroso.
Não é só o sabor e a composição nutricional que fazem da Barra de Nuts com Damasco uma excelente escolha para quem quer cuidar da saúde. O tamanho da porção é perfeito para ser levado na bolsa ou no bolso, e pode ser consumido a qualquer hora e em qualquer lugar.
Além disso, para quem busca uma dieta com restrição de açúcares ou glúten, a Barra de Nuts com Damasco também é uma ótima alternativa. Ela é livre de glúten e não possui adição de açúcares refinados, sendo naturalmente adoçada pelos ingredientes presentes na receita.
Por fim, a Barra de Nuts com Damasco é uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor e da praticidade. Com sua composição natural e nutritiva, ela se adapta a diversos tipos de dieta e ainda ajuda a manter o corpo nutrido e saciado durante o dia.
Valores Nutricionais de 1 unidade (25 g) Barra de Nuts com Damasco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 116 kcal |
Gordura (g) | 6.9 g |
Carboidratos (g) | 8.6 g |
Proteína (g) | 4.7 g |
Quebra de calorias: 54% gordura, 30% carboidratos, 16% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (25 g) Barra de Nuts com Damasco?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (25 g) Barra de Nuts com Damasco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (25 g) Barra de Nuts com Damasco. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (25 g) Barra de Nuts com Damasco contém 116 calorias. 1 unidade (25 g) Barra de Nuts com Damasco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (25 g) Barra de Nuts com Damasco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (25 g) Barra de Nuts com Damasco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (25 g) Barra de Nuts com Damasco não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (25 g) Barra de Nuts com Damasco?
Você consumiu 1 unidade (25 g) Barra de Nuts com Damasco produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (25 g) Barra de Nuts com Damasco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 116 calorias depois de praticar um dos esportes acima.