Cocada com ameixa é uma deliciosa sobremesa brasileira, que é popular em quase todas as partes do país. Esta sobremesa é tradicionalmente feita com açúcar, leite e coco ralado, mas a Cocada com Ameixa Diet é uma versão menos calórica, pois não contém açúcar. Uma unidade (22g) de Cocada com Ameixa Diet contém apenas 102 calorias, tornando-a uma opção excelente para aqueles que estão procurando opções saudáveis para sobremesas.
A Cocada com Ameixa Diet é um produto que atende perfeitamente às necessidades de pessoas com dietas restritivas, isso porque é um alimento light, ou seja, possui em sua composição ingredientes que reduzem as calorias. Sem dúvida, é uma unanimidade para os diabéticos, que precisam controlar a glicose no sangue, já que o açúcar é um dos inimigos destas pessoas.
Além disso, a cocada com ameixa é rica em nutrientes, incluindo fibras, água, cálcio, ferro, fósforo, potássio, sódio e vitaminas como a vitamina C e a vitamina A. A ameixa seca que é adicionada à cocada também é um ingrediente importante, pois é rica em antioxidantes, que podem ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas e câncer.
A Cocada com Ameixa Diet é uma ótima opção para quem deseja manter uma dieta equilibrada sem abrir mão de uma sobremesa saborosa. É relativamente baixa em calorias, contendo apenas 102 calorias em uma unidade de 22g. Comparada com outras sobremesas, a Cocada com Ameixa Diet é uma escolha mais saudável e nutritiva.
Além disso, a Cocada com Ameixa Diet é versátil e pode ser usada em várias receitas. Ao invés de comer somente a sobremesa, você pode misturá-la com iogurte natural, adicionar o doce a bolos ou tortas ou mesmo utilizar para cobertura de sorvetes.
Outra grande vantagem da Cocada com Ameixa Diet é que ela é muito fácil de encontrar em lojas de produtos naturais ou de dietas específicas. Com a popularização do conceito "saudável", cada vez mais novos produtos chegam ao mercado para atender as necessidades de uma população cada vez mais engajada com a saúde.
Em resumo, a Cocada com Ameixa Diet é uma deliciosa sobremesa brasileira que pode ser desfrutada sem culpa, pois possui baixo teor de açúcar e calorias. Rica em nutrientes e antioxidantes, é uma excelente opção para quem busca sobremesas saudáveis e saborosas. É versátil, fácil de encontrar em lojas especializadas e pode ser utilizada em diversas receitas. Experimente a Cocada com Ameixa Diet e adote uma sobremesa mais saudável em sua dieta!
Valores Nutricionais de 1 unidade (22 g) Cocada Com Ameixa Diet
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 102 kcal |
Gordura (g) | 5.74 g |
Carboidratos (g) | 6.95 g |
Proteína (g) | 0.82 g |
Quebra de calorias: 62% gordura, 34% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (22 g) Cocada Com Ameixa Diet?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (22 g) Cocada Com Ameixa Diet vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (22 g) Cocada Com Ameixa Diet. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (22 g) Cocada Com Ameixa Diet contém 102 calorias. 1 unidade (22 g) Cocada Com Ameixa Diet, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (22 g) Cocada Com Ameixa Diet não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (22 g) Cocada Com Ameixa Diet em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (22 g) Cocada Com Ameixa Diet não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (22 g) Cocada Com Ameixa Diet?
Você consumiu 1 unidade (22 g) Cocada Com Ameixa Diet produtos contendo 102 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (22 g) Cocada Com Ameixa Diet está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 102 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 17 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 14 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 102 calorias depois de praticar um dos esportes acima.