As deliciosas bolinhas de avelã conhecidas como Noccioli são um dos maiores prazeres dessa vida. Além de saborosas, elas também são uma ótima opção para quem busca opções de lanches saudáveis e com poucas calorias, pois uma unidade de 21 gramas contém apenas 109 calorias.

Se você é fã de lanches doces e procura por opções mais leves, os Noccioli são uma escolha excelente. Além de serem compostos por ingredientes simples e naturais, como avelãs, açúcar e cacau, cada bolinha contém apenas 6% da ingestão diária recomendada de calorias, ou seja, você pode comer sem culpa.

Além disso, as avelãs presentes nos Noccioli são ricas em nutrientes importantes para a saúde, como proteínas, fibras e gorduras saudáveis. As fibras, por sua vez, ajudam no controle do apetite e no melhor funcionamento do sistema digestivo.

Outro benefício dos Noccioli é que eles são uma ótima opção para os apaixonados por chocolate, pois contêm uma quantidade significativa de cacau, que é rico em compostos antioxidantes que trazem diversos benefícios para o corpo, como a prevenção de doenças cardiovasculares e a melhora da saúde mental.

Outro ponto importante é que as bolinhas de Noccioli são uma excelente opção para quem busca por lanches práticos e rápidos, ideal para quem mantém uma rotina agitada e não tem tempo para preparar suas próprias refeições. Além disso, as bolinhas podem ser levadas facilmente na bolsa ou na mochila, o que é muito conveniente.

No entanto, mesmo com tantos benefícios, é importante ter em mente que os Noccioli ainda são alimentos com teor calórico, portanto, é necessário consumi-los com moderação. É sempre importante lembrar que qualquer alimento em excesso pode trazer prejuízos para a dieta e para a saúde.

No geral, as bolinhas de Noccioli são uma excelente opção para quem busca lanches saudáveis, saborosos e práticos. Com apenas 109 calorias em uma unidade, elas podem ser consumidas sem grandes preocupações e ainda oferecem uma lista de benefícios para a saúde. Porém, como todo alimento, é importante consumi-las com moderação e equilíbrio na dieta.

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (21 g) Noccioli?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (21 g) Noccioli vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (21 g) Noccioli. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (21 g) Noccioli contém 109 calorias. 1 unidade (21 g) Noccioli, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (21 g) Noccioli não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (21 g) Noccioli em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (21 g) Noccioli não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (21 g) Noccioli?

Você consumiu 1 unidade (21 g) Noccioli produtos contendo 109 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (21 g) Noccioli está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 109 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 unidade (21 g) Noccioli estão listados abaixo.