Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g)?

1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g) tem 115 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g)?

Lactinha Amendoim é um produto que faz sucesso entre os consumidores que buscam uma opção saudável para o seu lanche. Embora seja encontrado em uma embalagem aparentemente pequena, essa opção é uma verdadeira bomba de sabor. Cada unidade possui 115 calorias e é composta por amendoim. Vamos falar um pouco mais sobre esse produto?

A principal característica da Lactinha Amendoim é que ela é um alimento rico em nutrientes, mas com baixo índice calórico. Isso torna essa opção atraente para aqueles que desejam manter uma dieta equilibrada sem abrir mão do sabor. Com apenas 21,5g por unidade, você pode facilmente controlar o seu consumo calórico sem precisar fazer muitos esforços.

O amendoim é o ingrediente principal deste produto. Ele é uma ótima fonte de proteína e gordura saudável. O alto teor de proteína pode ajudar a manter a saciedade no seu corpo por muito mais tempo, ou seja, você não sentirá fome com tanta frequência. Além disso, as gorduras saudáveis presentes no amendoim ajudam na regulação do colesterol. Essa é uma excelente opção para quem deseja manter a saúde do coração em dia.

Outra vantagem da Lactinha Amendoim é a praticidade. Afinal, é um produto embalado em pequenas porções, o que permite que você leve com você para qualquer lugar. É perfeito para aqueles dias em que você sai de casa cedo e só retorna à noite. Essa opção é um excelente lanche entre as refeições principais. Dessa forma, você pode saciar a sua fome sem se preocupar com o excesso de calorias.

A Lactinha Amendoim também é uma ótima escolha para quem busca opções vegetarianas ou veganas. O produto não contém ingredientes de origem animal e é feito com ingredientes naturais, tornando-se uma opção saudável para qualquer dieta alimentar. Essa é uma maneira incrível de variar a sua alimentação e experimentar algo diferente sem abrir mão da qualidade.

Para aqueles que são alérgicos a nozes ou intolerantes a lactose, vale lembrar que a Lactinha Amendoim NÃO contém esses ingredientes em sua composição. Essa é uma ótima notícia para quem tem restrições alimentares e está sempre em busca de opções saborosas e saudáveis que possam ser incluídas em sua rotina alimentar.

Por último, mas não menos importante, a Lactinha Amendoim é uma excelente escolha para quem deseja manter o corpo em forma sem abrir mão do sabor. É uma opção muito mais saudável do que muitos dos snacks e guloseimas comercializados no mercado, especialmente aqueles que são carregados de açúcar, gorduras saturadas e aditivos químicos. Com a Lactinha Amendoim, você pode satisfazer a sua vontade de comer algo saboroso sem comprometer a sua saúde.

Em resumo, a Lactinha Amendoim é uma opção saborosa e saudável para quem busca um lanche nutritivo e equilibrado. É uma excelente escolha de snack para qualquer hora do dia, especialmente quando você está em movimento e precisa de algo rápido e fácil de levar consigo. Experimente e surpreenda-se com o sabor incrível que essa opção oferece.

Valores Nutricionais de 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g)

UnidadeValor
Calorias (kcal)115 kcal
Gordura (g)6.3 g
Carboidratos (g)14 g
Proteína (g)1 g

Quebra de calorias: 49% gordura, 48% carboidratos, 3% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g). Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g) contém 115 calorias. 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g)?

Você consumiu 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g) produtos contendo 115 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 115 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 115 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (21,5 g) Lactinha Amendoim (21,5g) estão listados abaixo.


 

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