Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco?

1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco tem 81 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco?

As barras de cereais são excelentes opções para quem busca uma alimentação saudável e prática. A Castanha do Pará com Coco é uma variação saborosa e nutritiva que pode ser consumida em qualquer hora do dia. Com apenas 81 calorias por unidade (20 g), ela é uma excelente opção para quem busca uma dieta equilibrada.

A castanha-do-pará é uma das opções de oleaginosas mais saudáveis para o consumo. Ela é rica em selênio, mineral importante que tem ação antioxidante e previne diversas doenças como o câncer. Além disso, a castanha-do-pará também é uma excelente fonte de gorduras boas, que ajudam a manter o funcionamento adequado do organismo.

Combinada com o coco, a barra de cereais se torna ainda mais saborosa e nutritiva. O coco é rico em fibras e tem ação prebiótica, ou seja, ajuda a manter o equilíbrio da flora intestinal. Além disso, ele também é rico em gorduras boas, vitaminas e minerais, que ajudam a manter o organismo saudável e fortalecido.

Ao optar pela barra de cereais Castanha do Pará com Coco, é possível consumir um alimento rico em nutrientes que ajuda a manter o organismo saudável e nutrido. Além disso, ela é uma excelente opção para quem busca um lanche rápido e prático, que pode ser levado para qualquer lugar.

Outra vantagem da barra de cereais Castanha do Pará com Coco é que ela é uma opção saudável para quem precisa controlar o consumo de açúcar. Na sua composição, não há adição de açúcares refinados, o açúcar presente na barra é proveniente dos próprios ingredientes utilizados para a sua elaboração.

Ao consumir a barra de cereais Castanha do Pará com Coco, é possível usufruir de todos os benefícios desses dois ingredientes, em uma pequena porção. Além disso, ela pode ser uma opção para quem busca um snack antes ou depois das atividades físicas, já que fornece energia e fortalece o organismo.

Por isso, se você busca um snack saudável, prático e nutritivo, a barra de cereais Castanha do Pará com Coco é uma excelente opção. Com apenas 81 calorias por unidade (20 g), ela pode ser consumida tranquilamente em qualquer hora do dia, sem prejudicar a saúde e a dieta alimentar.

Valores Nutricionais de 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco

UnidadeValor
Calorias (kcal)81 kcal
Gordura (g)3 g
Carboidratos (g)11 g
Proteína (g)1 g

Quebra de calorias: 36% gordura, 59% carboidratos, 5% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco contém 81 calorias. 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco?

Você consumiu 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco produtos contendo 81 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 81 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 81 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (20 g) Barra de Cereais Castanha do Pará com Coco estão listados abaixo.


 

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