Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado?

1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado tem 124 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado?

Friminho Leite Fermentado: Uma opção saudável para o lanche

O Friminho é um leite fermentado que tem ganhado cada vez mais espaço nas prateleiras dos supermercados, principalmente entre as opções de lanches mais saudáveis. Cada unidade de 170g contém 124 calorias e apresenta diversos benefícios para a saúde.

Um dos principais benefícios do Friminho é a quantidade de bactérias probióticas que ele contém. Essas bactérias são importantes para manter a flora intestinal em equilíbrio, melhorando a digestão e aumentando a imunidade. Além disso, as bactérias probióticas também ajudam a reduzir a inflamação no corpo e melhorar a saúde cerebral.

Outro benefício do Friminho é o fato de que ele é facilmente encontrado em todos os lugares, além de ser uma opção prática de lanche para pessoas que não têm muito tempo para preparar algo mais elaborado. Além disso, é possível encontrar o Friminho em diversos sabores, como morango, pêssego e tradicional.

Ao contrário de outros lanches industrializados, que muitas vezes são ricos em açúcar e gorduras, o Friminho é pouco calórico e apresenta apenas 2g de gorduras totais e 8g de açúcares por porção. Assim, pode ser uma opção mais saudável para quem quer manter uma alimentação equilibrada.

É importante lembrar que, apesar dos benefícios, o Friminho não deve substituir nenhuma refeição principal. Ele é apenas uma opção para o lanche, podendo ser consumido entre as refeições para matar a fome sem prejudicar a saúde.

Para quem está de dieta, o Friminho também pode ser uma boa opção. Ele é pouco calórico e ajuda a manter a saciedade, evitando que a pessoa sinta fome entre as refeições e acabe exagerando na quantidade de comida.

Por fim, é importante ressaltar que antes de incluir o Friminho na dieta, é necessário verificar se ele é indicado para aquela pessoa específica. Algumas pessoas são alérgicas a lactose, por exemplo, e não podem consumir o leite fermentado. Também é importante verificar a quantidade de açúcar adicionada ao produto, já que algumas marcas podem adicionar mais açúcar do que o necessário.

Em resumo, o Friminho é uma opção saudável para o lanche, rico em bactérias probióticas e pouco calórico. Além disso, é fácil de encontrar e há diversas opções de sabores disponíveis. Mas, como em qualquer outro alimento, é importante consumi-lo com moderação e verificar se ele é indicado para a sua dieta.

Valores Nutricionais de 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado

UnidadeValor
Calorias (kcal)124 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)27 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 87% carboidratos, 13% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado contém 124 calorias. 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado?

Você consumiu 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado produtos contendo 124 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 124 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 124 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (170 g) Friminho Leite Fermentado estão listados abaixo.


 

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