O filé de peito assado e pronto é uma opção saudável e prática para quem busca uma alimentação equilibrada, sem abrir mão do sabor. Com apenas 107 calorias em uma unidade de 120 gramas, é uma alternativa leve e nutritiva que pode ser acrescentada em diversas receitas ou consumida como uma refeição completa, acompanhada de verduras e legumes.
Além de baixo teor calórico, o filé de peito assado e pronto é rico em proteínas, nutriente essencial para o desenvolvimento muscular e manutenção do organismo. É uma escolha ideal para quem pratica atividades físicas ou quer aumentar a ingestão de proteínas na dieta.
Outra vantagem do filé de peito assado e pronto é a praticidade. Basta retirar da embalagem, aquecer ou incluir na receita já pronta, e está pronto para ser consumido. É uma opção rápida para quem tem uma rotina corrida e não quer perder tempo na cozinha.
Para quem busca uma alimentação livre de conservantes e aditivos químicos, o filé de peito assado e pronto pode ser uma escolha interessante. É possível encontrar opções que não incluem ingredientes artificiais em sua composição, garantindo uma alimentação mais saudável e natural.
Outra dica para quem quer dar um sabor extra ao filé de peito assado e pronto é adicionar temperos naturais, como ervas frescas, alho, cebola e pimentões. Dessa forma, é possível variar o sabor sem adicionar calorias extras ou ingredientes não saudáveis.
Para quem está de dieta, o filé de peito assado e pronto pode ser uma opção interessante para substituir carnes mais gordurosas e calóricas. É possível preparar diversas receitas utilizando o filé de peito, como saladas, sanduíches e pratos principais.
Em resumo, o filé de peito assado e pronto é uma opção saudável, nutritiva e prática para quem busca uma alimentação equilibrada. Com baixo teor calórico e rico em proteínas, pode ser incluído em diversas receitas ou consumido como uma refeição completa. É uma escolha interessante para quem tem uma rotina corrida, busca uma alimentação livre de conservantes e aditivos químicos, ou quer substituir carnes mais gordurosas na dieta.
Valores Nutricionais de 1 unidade (120 g) Filé de Peito Assado e Pronto
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 107 kcal |
Gordura (g) | 1.3 g |
Carboidratos (g) | 0 g |
Proteína (g) | 23 g |
Quebra de calorias: 11% gordura, 0% carboidratos, 89% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (120 g) Filé de Peito Assado e Pronto?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (120 g) Filé de Peito Assado e Pronto vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (120 g) Filé de Peito Assado e Pronto. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (120 g) Filé de Peito Assado e Pronto contém 107 calorias. 1 unidade (120 g) Filé de Peito Assado e Pronto, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (120 g) Filé de Peito Assado e Pronto não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (120 g) Filé de Peito Assado e Pronto em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (120 g) Filé de Peito Assado e Pronto não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (120 g) Filé de Peito Assado e Pronto?
Você consumiu 1 unidade (120 g) Filé de Peito Assado e Pronto produtos contendo 107 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (120 g) Filé de Peito Assado e Pronto está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 107 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 17 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 107 calorias depois de praticar um dos esportes acima.