O Frango com Amendoim e Lemon Pepper é um prato muito popular e saboroso, que combina diferentes sabores e texturas. Esta refeição pode ser encontrada em vários restaurantes e é muito consumida em todo o mundo, especialmente em países como a Tailândia.
Cada unidade de Frango com Amendoim e Lemon Pepper tem 110 gramas e fornece cerca de 270 calorias. Embora isso seja considerado uma quantidade moderada de calorias, é importante lembrar que o consumo excessivo pode levar ao ganho de peso, o que pode levar a problemas de saúde como a obesidade.
No entanto, o frango é uma excelente fonte de proteína, um nutriente essencial para a construção e reparação de tecidos musculares. Além disso, o amendoim é rico em gorduras insaturadas saudáveis, fibras e vitaminas E, enquanto o Lemon Pepper fornece um sabor fresco e picante à refeição.
Para aqueles que desejam manter uma dieta saudável, é importante certificar-se de que a refeição é preparada com ingredientes de qualidade, incluindo o frango orgânico, o amendoim sem adição de açúcar e o lemon pepper que não contenha aditivos artificiais.
Uma excelente opção para o almoço ou jantar, o Frango com Amendoim e Lemon Pepper pode ser acompanhado por uma salada de vegetais frescos ou arroz integral. Esta refeição é uma opção ideal para aqueles que buscam uma mistura de sabores e texturas, sem comprometer a sua saúde.
Em resumo, o Frango com Amendoim e Lemon Pepper é uma refeição deliciosa e saudável, que oferece uma combinação única de sabores e nutrientes. No entanto, é importante consumi-lo com moderação e escolher ingredientes de qualidade para garantir que a refeição seja saudável e equilibrada.
Valores Nutricionais de 1 unidade (110 g) Frango com Amendoim e Lemon Pepper
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 270 kcal |
Gordura (g) | 13 g |
Carboidratos (g) | 12 g |
Proteína (g) | 25 g |
Quebra de calorias: 44% gordura, 18% carboidratos, 38% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (110 g) Frango com Amendoim e Lemon Pepper?
Quanto à questão de saber se 1 unidade (110 g) Frango com Amendoim e Lemon Pepper vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 unidade (110 g) Frango com Amendoim e Lemon Pepper é 270 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 unidade (110 g) Frango com Amendoim e Lemon Pepper, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 unidade (110 g) Frango com Amendoim e Lemon Pepper com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (110 g) Frango com Amendoim e Lemon Pepper?
Você consumiu 1 unidade (110 g) Frango com Amendoim e Lemon Pepper produto com 270 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 unidade (110 g) Frango com Amendoim e Lemon Pepper está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 270 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 270 calorias.
- 45 MinuAndar
- 20 Minu Corre
- 38 Minu Ciclo
- 27 Minu Nadar
* Você queimará 270 calorias depois de praticar um dos esportes acima.