Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo?

1 Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo tem 382 calorias.

Quantas calorias em 1 Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo?

A Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo é um prato delicioso e repleto de sabores. Com apenas 382 calorias, é uma opção saudável para quem quer cuidar da alimentação sem abrir mão do sabor.

A gordita é um tipo de pão mexicano frito que, nesta receita, é combinado com carne de vaca, queijo, alface, tomate e creme azedo. Cada ingrediente é cuidadosamente selecionado para conferir sabor e textura ao prato.

A carne de vaca é rica em proteínas e ferro, importantes para a construção e manutenção dos músculos e para a produção de hemoglobina, respectivamente. O queijo, por sua vez, é uma fonte de cálcio, que fortalece os ossos e dentes.

A alface e o tomate são hortaliças ricas em vitaminas e minerais, que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo. Já o creme azedo confere cremosidade e um sabor levemente ácido ao prato.

Além de saborosa e nutritiva, a Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo é fácil de preparar. Basta fritar a gordita, cozinhar a carne de vaca, picar o tomate e a alface e preparar o creme azedo. Depois, é só montar o prato e degustar.

Para quem deseja variar o sabor, é possível substituir a carne de vaca por carne de frango ou de porco. Também é possível acrescentar pimenta ou outros temperos para dar um toque mais apimentado ao prato.

A Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo é uma opção de refeição completa e balanceada, ideal para quem quer se alimentar bem sem abrir mão do sabor. Além disso, por ter baixa caloria, é um prato adequado para quem deseja emagrecer ou manter o peso.

Para quem vive na correria do dia a dia, é possível encontrar esta opção em restaurantes fast-food. Contudo, caso prefira cozinhar em casa, é possível encontrar receitas simples e práticas na internet.

Em conclusão, a Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo é uma opção de refeição saborosa, equilibrada e de baixa caloria. Combinando ingredientes saudáveis e fáceis de encontrar, é uma opção adequada para quem quer cuidar da alimentação sem abrir mão do prazer de comer.

Valores Nutricionais de 1 Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo

UnidadeValor
Calorias (kcal)382 kcal
Gordura (g)20.54 g
Carboidratos (g)30.08 g
Proteína (g)18.44 g

Quebra de calorias: 49% gordura, 32% carboidratos, 19% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo?

Quanto à questão de saber se 1 Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo é 382 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo?

Você consumiu 1 Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo produto com 382 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 382 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 382 calorias.

  • 63 MinuAndar
  • 29 Minu Corre
  • 54 Minu Ciclo
  • 38 Minu Nadar

* Você queimará 382 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Taco Gordita Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br