Você já ouviu falar sobre Doce de Ameixa com Coco? Essa delícia de sobremesa tem ganhado cada vez mais espaço nos cardápios de docerias e restaurantes e, além de saborosa, pode ser uma opção mais leve em termos de calorias. Apenas uma tablete de 25g possui 86 calorias, o que pode ser uma ótima alternativa para quem busca equilibrar o consumo de açúcares.

O Doce de Ameixa com Coco é uma mistura muito saborosa e inusitada, que combina a doçura da ameixa com a suavidade do coco. É uma opção perfeita para quem gosta de sobremesas doces, mas quer fugir do tradicional chocolate, por exemplo. Além disso, essa mistura pode dar um sabor especial a diversas receitas, como bolos, tortas e até mesmo sorvetes.

Mas afinal, como surgiu o Doce de Ameixa com Coco? Acredita-se que essa receita tenha sido criada há muito tempo atrás, mas sua origem é incerta. O que se sabe é que essa mistura é muito popular em diversas regiões do Brasil, especialmente no Nordeste, onde é comum encontrar diversas variações da receita.

Uma das vantagens do Doce de Ameixa com Coco é o seu baixo teor calórico. Uma tablete de 25g possui apenas 86 calorias, o que é cerca de metade das calorias encontradas em um chocolate convencional. Além disso, essa sobremesa é rica em fibras, que ajudam a manter a saciedade por mais tempo e podem ser benéficas para o funcionamento intestinal.

Outra vantagem do Doce de Ameixa com Coco é a presença de nutrientes importantes em sua composição. A ameixa, por exemplo, é rica em vitaminas C e K, além de minerais como potássio e ferro. Já o coco é fonte de ácido láurico, um tipo de gordura saudável que pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e a reduzir o colesterol.

Apesar de ser uma opção mais saudável em relação a outras sobremesas, é importante consumir o Doce de Ameixa com Coco com moderação. Isso porque ele ainda é uma fonte de açúcares e gorduras, que em excesso podem aumentar o risco de desenvolver doenças crônicas como diabetes e obesidade.

Por fim, vale ressaltar que o Doce de Ameixa com Coco pode ser uma opção deliciosa e equilibrada para quem busca uma sobremesa mais leve e saudável. Se você ainda não experimentou essa mistura incrível, vale a pena dar uma chance e se deliciar com todas as suas vantagens nutricionais e saborosas.

Vou ganhar peso se consumir 1 tablete (25 g) Doce de Ameixa com Coco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 tablete (25 g) Doce de Ameixa com Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 tablete (25 g) Doce de Ameixa com Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 tablete (25 g) Doce de Ameixa com Coco contém 86 calorias. 1 tablete (25 g) Doce de Ameixa com Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 tablete (25 g) Doce de Ameixa com Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 tablete (25 g) Doce de Ameixa com Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 tablete (25 g) Doce de Ameixa com Coco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 tablete (25 g) Doce de Ameixa com Coco?

Você consumiu 1 tablete (25 g) Doce de Ameixa com Coco produtos contendo 86 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 tablete (25 g) Doce de Ameixa com Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 86 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 tablete (25 g) Doce de Ameixa com Coco estão listados abaixo.