Se você está procurando uma bebida saborosa e com poucas calorias, o gin pode ser uma opção surpreendentemente boa. Com apenas 110 calorias por dose, o gin tem muito menos calorias do que outras bebidas alcoólicas populares, como cerveja e vinho.

O gin é uma bebida destilada à base de cereais e botânicos, como zimbro, coentro e anis. Embora seja uma bebida alcoólica, o gin é geralmente mais baixo em calorias do que outras bebidas destiladas, como uísque e rum, porque é geralmente feito com menos açúcar adicional.

De acordo com a Tonic Water, um shot de gin contém cerca de 110 calorias. Isso é cerca de metade das calorias em um copo de vinho tinto, que normalmente contém cerca de 210 calorias, e muito menos do que uma cerveja, que pode conter entre 150 e 200 calorias por lata.

Outra vantagem do gin é que é uma bebida versátil, que pode ser misturada com diversos outros ingredientes, proporcionando uma variedade de sabores e texturas, tudo isso sem acrescentar muitas calorias à sua bebida.

As tonicas ou águas tônicas são adicionadas com frequência ao gin, mas você pode variar com sucos naturais e frutas, como limão e frutas vermelhas ou utilizar produtos light, como os refrigerantes diet.

No entanto, é importante lembrar que o gin ainda é uma bebida alcoólica e deve ser consumido com moderação. Consumir muitas calorias em bebidas alcoólicas pode afetar a perda de peso e sua saúde geral. Beber água junto com o gin e os mixes é uma ótima maneira de se manter hidratado e diminuir o risco de embriaguez.

Alguns especialistas em saúde alertam que, embora o gin tenha menos açúcares adicionados do que outras bebidas destiladas, ele ainda pode levar a problemas de saúde, como o diabetes e o aumento do risco de doenças cardíacas, se consumido em excesso.

Em conclusão, o gin é uma bebida alcoólica saborosa e relativamente baixa em calorias, especialmente se comparada com outras bebidas destiladas. Se misturado com outros ingredientes saudáveis e consumido com moderação, pode ser um complemento delicioso e maravilhoso para a sua dieta. Portanto, se você está procurando uma bebida com poucas calorias, o gin pode ser a opção certa para você!

Vou ganhar peso se consumir 1 Shot Gin?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Shot Gin vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Shot Gin. Como você pode ver no topo, o produto 1 Shot Gin contém 110 calorias. 1 Shot Gin, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Shot Gin não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Shot Gin em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Shot Gin não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Shot Gin?

Você consumiu 1 Shot Gin produtos contendo 110 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Shot Gin está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 110 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Shot Gin estão listados abaixo.