Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 scoop (20 g) Veggie Protein?

1 scoop (20 g) Veggie Protein tem 78 calorias.

Quantas calorias em 1 scoop (20 g) Veggie Protein?

O Veggie Protein é uma excelente opção para quem busca uma proteína de alta qualidade e valor biológico. Com apenas uma scoop (20g), você tem acesso a 78 calorias, além de vários nutrientes importantes para o seu corpo, como aminoácidos essenciais, vitaminas e minerais.

O grande diferencial do Veggie Protein está na sua composição, que é totalmente vegana. Diferente dos suplementos convencionais, que são feitos a base de proteína do soro do leite, o Veggie Protein é feito com proteína isolada de ervilha, arroz e chia. Isso significa que ele é livre de lactose, glúten e outros alérgenos, sendo uma excelente opção para pessoas com intolerância ou alergia a essas substâncias.

Outra vantagem do Veggie Protein é que ele é uma fonte completa de proteínas. Isso significa que ele fornece todos os aminoácidos essenciais, que são aqueles que o nosso corpo não consegue produzir sozinho e precisam ser obtidos pela alimentação. Esses aminoácidos são importantes para a síntese de proteínas musculares, o que ajuda no ganho de massa magra e na recuperação dos músculos após o exercício.

Além disso, o Veggie Protein é rico em vitaminas e minerais, especialmente em ferro e zinco. Esses nutrientes são essenciais para a saúde e bem-estar do organismo, sendo importantes para a formação de células sanguíneas, para o sistema imunológico e para várias outras funções do corpo.

Outro ponto importante é que o Veggie Protein é uma opção mais sustentável e ética do que as proteínas de origem animal. Além de ser livre de crueldade com os animais, ele tem um impacto ambiental menor do que a produção de proteína animal, sendo uma opção mais consciente para quem se preocupa com o meio ambiente.

Para quem busca uma opção de suplementação proteica saudável e acessível, o Veggie Protein é uma excelente escolha. Com suas características únicas e benefícios para o corpo e o meio ambiente, ele pode ser um aliado importante para quem busca melhorar a performance física e a qualidade de vida.

Valores Nutricionais de 1 scoop (20 g) Veggie Protein

UnidadeValor
Calorias (kcal)78 kcal
Gordura (g)0.9 g
Carboidratos (g)1.9 g
Proteína (g)16.2 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 9% carboidratos, 80% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 scoop (20 g) Veggie Protein?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 scoop (20 g) Veggie Protein vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 scoop (20 g) Veggie Protein. Como você pode ver no topo, o produto 1 scoop (20 g) Veggie Protein contém 78 calorias. 1 scoop (20 g) Veggie Protein, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 scoop (20 g) Veggie Protein não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 scoop (20 g) Veggie Protein em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 scoop (20 g) Veggie Protein não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 scoop (20 g) Veggie Protein?

Você consumiu 1 scoop (20 g) Veggie Protein produtos contendo 78 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 scoop (20 g) Veggie Protein está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 78 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 78 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 scoop (20 g) Veggie Protein estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br