Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul?

1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul tem 661 calorias.

Quantas calorias em 1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul?

Se você é fã de comida apimentada, o sanduíche Louisiana Soul pode ser uma opção tentadora. Com 661 calorias em uma única unidade de 312g, este sanduíche é composto por uma mistura de ingredientes que promete dar um sabor intenso e picante. Neste artigo, vamos falar sobre o que é o sanduíche Louisiana Soul, seus ingredientes, como ele pode ser preparado e como ele pode influenciar a sua dieta.

O sanduíche Louisiana Soul é uma criação da rede de lanchonetes americana Subway. Ele foi lançado como uma opção para aqueles que gostam de refeições apimentadas e querem algo diferente de um simples sanduíche de frios. O sanduíche é inspirado na culinária cajun, típica do sul dos Estados Unidos, que é conhecida por seus temperos picantes e sabores fortes.

Os ingredientes do sanduíche Louisiana Soul incluem frango desfiado, linguiça picante, queijo pepper jack, pimentas jalapeño e cebola roxa, além de molho de mostarda e mel. Todos esses ingredientes são colocados em um pedaço de pão italiano e assados em um forno para dar uma tostadinha.

Para preparar o sanduíche Louisiana Soul, os funcionários da Subway começam por cortar o pão em pedaços e colocar o frango desfiado na base do sanduíche. Em seguida, eles adicionam a linguiça picante, o queijo pepper jack, as pimentas jalapeño e a cebola roxa. Por último, é adicionado o molho de mostarda e mel, que dá o sabor doce e picante ao sanduíche.

O sanduíche Louisiana Soul tem 661 calorias em uma única unidade de 312g, o que é um valor relativamente alto para uma refeição única. Se você está seguindo uma dieta restrita, é importante lembrar que este sanduíche tem muitas calorias e pode afetar o equilíbrio da sua dieta. No entanto, se você não se importa em comer uma refeição mais calórica de vez em quando, o sanduíche Louisiana Soul pode ser uma opção interessante para variar o cardápio.

Se você está procurando um sanduíche que combine sabor e praticidade, o sanduíche Louisiana Soul pode ser uma opção interessante. Ele é preparado em poucos minutos e tem um sabor forte e picante que pode agradar aqueles que gostam de comida apimentada. No entanto, é importante lembrar que este sanduíche tem muitas calorias e pode afetar a sua dieta se você exagerar na quantidade ou se consumir com frequência. Por isso, é importante consumir com moderação e escolher opções mais leves para as outras refeições do dia.

Valores Nutricionais de 1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul

UnidadeValor
Calorias (kcal)661 kcal
Gordura (g)37 g
Carboidratos (g)52 g
Proteína (g)28 g

Quebra de calorias: 51% gordura, 32% carboidratos, 17% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul. 1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul tem 661 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul?

Aviso! Você consumiu o produto 1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 661 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul produto, que contém 661 calorias.

  • 110 MinuAndar
  • 50 Minu Corre
  • 94 Minu Ciclo
  • 66 Minu Nadar

* Você queimará 661 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 sanduíche (312 g) Louisiana Soul estão listados abaixo.


 

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