Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 salada Salada Paris?

1 salada Salada Paris tem 142 calorias.

Quantas calorias em 1 salada Salada Paris?

A Salada Paris é uma opção saudável e nutritiva para quem busca equilíbrio na alimentação. Com apenas 142 calorias em uma porção, esta salada é uma ótima escolha para quem deseja manter a forma sem abrir mão do sabor.

A salada é composta por uma deliciosa mistura de folhas verdes, tomate cereja, cogumelos, queijo branco e peito de frango grelhado. Todos esses ingredientes são ricos em nutrientes importantes para o nosso corpo, como proteínas, vitaminas e fibras.

Além de ser uma opção saudável, a Salada Paris é extremamente versátil. Ela pode ser servida como uma refeição completa, acompanhada de pão integral, ou como um acompanhamento para outras opções de pratos.

Outra vantagem desta salada é que ela é fácil de preparar. Você pode encontrar todos os ingredientes facilmente em supermercados e feiras livres, podendo adaptar a receita de acordo com suas preferências pessoais.

Para quem está seguindo uma dieta de emagrecimento, a Salada Paris é uma excelente opção. Com pouquíssimas calorias, ela ajuda a reduzir a ingestão diária de calorias, levando a um emagrecimento saudável e sustentável.

Além disso, a Salada Paris também pode ser uma ótima escolha para quem busca manter um estilo de vida saudável, seja por razões de saúde ou simplesmente para se sentir melhor consigo mesmo.

Como mencionado anteriormente, o peito de frango grelhado presente na Salada Paris é uma excelente fonte de proteínas, essenciais para a construção e manutenção do tecido muscular. Além disso, as folhas verdes e os cogumelos ajudam a desintoxicar o corpo, eliminando substâncias nocivas e melhorando a saúde geral.

Por fim, a Salada Paris é uma opção deliciosa e prática para aqueles dias em que não se tem muito tempo para se dedicar à cozinha. Com apenas alguns minutos de preparo, você pode ter uma refeição saudável e saborosa, que vai ajudar a manter o seu corpo em forma.

Portanto, se você busca uma refeição saudável e equilibrada, a Salada Paris é uma excelente escolha. Com poucas calorias e muitos nutrientes, ela é uma ótima opção para aqueles que desejam manter um estilo de vida saudável e feliz.

Valores Nutricionais de 1 salada Salada Paris

UnidadeValor
Calorias (kcal)142 kcal
Gordura (g)4.3 g
Carboidratos (g)16 g
Proteína (g)9.4 g

Quebra de calorias: 28% gordura, 46% carboidratos, 27% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 salada Salada Paris?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 salada Salada Paris vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 salada Salada Paris. Como você pode ver no topo, o produto 1 salada Salada Paris contém 142 calorias. 1 salada Salada Paris, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 salada Salada Paris não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 salada Salada Paris em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 salada Salada Paris não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 salada Salada Paris?

Você consumiu 1 salada Salada Paris produtos contendo 142 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 salada Salada Paris está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 142 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 142 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 salada Salada Paris estão listados abaixo.


 

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