Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha?

1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha tem 51 calorias.

Quantas calorias em 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha?

O caldo de moranga com lentilha é uma ótima opção para quem busca uma refeição saudável e nutritiva. Com apenas 51 calorias em um pote de 200g, essa sopa é uma excelente escolha para quem quer manter uma alimentação equilibrada.

A moranga é um vegetal rico em nutrientes como vitaminas A e C, além de minerais como potássio e magnésio. A lentilha, por sua vez, é uma fonte de proteína vegetal de alta qualidade, além de ser rica em ferro e fibras. Combinadas, essas duas iguarias formam um prato saudável e saboroso.

Uma das principais vantagens do caldo de moranga com lentilha é a baixa caloria. Como mencionado anteriormente, um pote de 200g dessa sopa contém apenas 51 calorias. Isso a torna uma opção ideal para quem quer controlar ou reduzir o consumo calórico, especialmente em dietas de emagrecimento.

Outra vantagem do caldo de moranga com lentilha é o fato de ser uma opção rica em nutrientes. Além das vitaminas e minerais mencionados anteriormente, essa sopa também é uma fonte de carboidratos complexos e fibras, que ajudam a manter a saciedade por mais tempo e a regular o trânsito intestinal.

Além disso, o caldo de moranga com lentilha também é uma opção versátil de refeição. Ele pode ser consumido como entrada ou prato principal em diversas ocasiões, como almoços ou jantares. Também pode ser uma opção para quem busca uma refeição saudável e rápida, que pode ser preparada em poucos minutos no micro-ondas.

Para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana, o caldo de moranga com lentilha é uma excelente opção de refeição. A lentilha é uma fonte de proteína vegetal de alta qualidade, enquanto a moranga fornece carboidratos complexos e uma série de nutrientes importantes para manter a saúde em dia.

Por fim, o caldo de moranga com lentilha também pode ser uma opção para quem busca inovar na cozinha. Combinando diferentes temperos e ingredientes, é possível criar diversas variações dessa sopa, tornando-a um prato delicioso e interessante.

Em resumo, o caldo de moranga com lentilha é uma opção saudável, nutritiva e versátil de refeição. Com baixo teor calórico, alta quantidade de nutrientes e a possibilidade de ser combinado com outros ingredientes, essa sopa é uma excelente escolha para quem busca uma alimentação equilibrada e variada.

Valores Nutricionais de 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha

UnidadeValor
Calorias (kcal)51 kcal
Gordura (g)1.9 g
Carboidratos (g)6.7 g
Proteína (g)1.8 g

Quebra de calorias: 33% gordura, 52% carboidratos, 14% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha. Como você pode ver no topo, o produto 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha contém 51 calorias. 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha?

Você consumiu 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha produtos contendo 51 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 51 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 8 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 51 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 pote (200 g) Caldo de Moranga com Lentilha estão listados abaixo.


 

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