Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry?

1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry tem 127 calorias.

Quantas calorias em 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry?

Se você está procurando por algo doce e saudável para comer, o Danio com Pedaços de Blueberry pode ser uma ótima escolha. Este iogurte é rico em nutrientes e baixo em calorias, tornando-se uma excelente opção para quem deseja manter uma dieta equilibrada e saudável.

Em apenas uma porção de 125 gramas do Danio com Pedaços de Blueberry, você encontra apenas 127 calorias. Esse número é menor do que o de muitos outros lanches açucarados e altamente processados. Além disso, este iogurte é rico em proteínas, minerais e vitaminas, especialmente a vitamina B12.

As proteínas presentes no Danio com Pedaços de Blueberry vão ajudar a manter sua sensação de saciedade, tornando-o uma ótima opção para um lanche no meio da tarde ou até mesmo como parte do seu café da manhã. As proteínas também ajudam a manter os ossos e músculos fortes e saudáveis.

Os pedaços de blueberry no iogurte também oferecem vários benefícios para a saúde. Blueberries são uma excelente fonte de antioxidantes, que podem ajudar a prevenir doenças crônicas, como doenças cardíacas e câncer. Eles também são ricos em vitaminas C e K, que são importantes para manter um sistema imunológico saudável e ossos fortes.

Além dos benefícios nutricionais, o Danio com Pedaços de Blueberry é um lanche delicioso e conveniente. Sendo embalado em potes individuais, ele pode facilmente ser carregado na bolsa para ser consumido durante a jornada de trabalho, estudos ou até mesmo em viagens.

Por ser um produto lácteo, o Danio com Pedaços de Blueberry é uma ótima fonte de cálcio, um mineral importante para manter ossos e dentes saudáveis. Ele também é uma ótima opção para pessoas que têm intolerância à lactose, pois é um iogurte sem lactose.

No entanto, é importante notar que o Danio com Pedaços de Blueberry contém açúcar. Embora o açúcar naturalmente presente nos blueberries seja saudável, a adição de açúcar refinado pode prejudicar a saúde. Portanto, é importante manter o consumo moderado e equilibrado.

Em geral, o Danio com Pedaços de Blueberry é um lanche saudável, nutritivo e delicioso. Ele contém uma ótima quantidade de proteínas, vitaminas e minerais em uma única porção, além de ser baixo em calorias. No entanto, é importante lembrar de manter o consumo controlado de açúcar e manter uma dieta balanceada para alcançar uma boa saúde.

Valores Nutricionais de 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry

UnidadeValor
Calorias (kcal)127 kcal
Gordura (g)2.3 g
Carboidratos (g)18 g
Proteína (g)8.6 g

Quebra de calorias: 16% gordura, 57% carboidratos, 27% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry. Como você pode ver no topo, o produto 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry contém 127 calorias. 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry?

Você consumiu 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry produtos contendo 127 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 127 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 127 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 pote (125 g) Danio com Pedaços de Blueberry estão listados abaixo.


 

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