Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco?

1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco tem 222 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco?

A Torta Doce de Queijo Fresco é uma sobremesa deliciosa e muito fácil de preparar. Com apenas 222 calorias por porção, é uma opção saudável para as pessoas que desejam cuidar da alimentação, mas não querem abrir mão de um doce saboroso.

O ingrediente principal dessa torta é o queijo fresco, que é rico em proteínas e cálcio. Esses nutrientes ajudam a fortalecer os ossos e a prevenir doenças, como a osteoporose. Além disso, o queijo fresco é uma fonte de gorduras boas, que são essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Para fazer a Torta Doce de Queijo Fresco, você vai precisar de poucos ingredientes: leite condensado, creme de leite, queijo fresco e biscoitos tipo maisena. O preparo é simples e rápido, basta bater todos os ingredientes no liquidificador e colocar sobre a base de biscoitos já triturados.

Essa torta pode ser consumida em diversas ocasiões, como sobremesa de um almoço ou jantar, em festas de aniversário ou até mesmo como lanche da tarde. É uma opção versátil e muito saborosa, que agrada a todos os paladares.

Além disso, seu baixo teor calórico permite que ela seja consumida sem culpa. É uma sobremesa ideal para quem está em processo de emagrecimento, mas não quer abrir mão dos prazeres da comida.

A Torta Doce de Queijo Fresco também é uma excelente opção para aqueles que têm intolerância à lactose. Isso porque o queijo fresco, mesmo sendo um derivado do leite, possui baixo teor de lactose, o que torna esse doce mais tolerável para quem sofre com esse tipo de problema.

Para aqueles que desejam personalizar a Torta Doce de Queijo Fresco, é possível acrescentar coberturas, como geleias de frutas vermelhas ou até mesmo chocolate derretido. Isso dará um toque ainda mais especial à sua sobremesa.

Em resumo, a Torta Doce de Queijo Fresco é uma opção saudável e saborosa para as pessoas que buscam uma alimentação equilibrada. Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, é possível preparar uma sobremesa deliciosa em pouco tempo. Portanto, experimente essa receita e surpreenda-se com o resultado!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco

UnidadeValor
Calorias (kcal)222 kcal
Gordura (g)13.90 g
Carboidratos (g)17.32 g
Proteína (g)7.42 g

Quebra de calorias: 36% gordura, 45% carboidratos, 19% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco contém 222 calorias. 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco?

Você consumiu 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco produtos contendo 222 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 222 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 37 MinuAndar
  • 17 Minu Corre
  • 31 Minu Ciclo
  • 22 Minu Nadar

* Você queimará 222 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Torta Doce De Queijo Fresco estão listados abaixo.


 

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