Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Polenguinho Lithg?

1 Porçoes Torta De Polenguinho Lithg tem 437 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Polenguinho Lithg?

A torta de polenguinho é uma deliciosa sobremesa que combina o sabor suave e a cremosidade do queijo Polenguinho com a crocância da massa. Essa sobremesa é perfeita para quem quer saborear uma sobremesa deliciosa sem abrir mão da saúde e do bem-estar.

Com apenas uma porção de torta de polenguinho, é possível consumir 437 calorias. Apesar de ser um valor relativamente alto, é importante lembrar que a sobremesa é rica em nutrientes e proteínas, tornando-a uma excelente opção para quem quer manter a saúde em dia.

O queijo Polenguinho, usado como base para a torta, é feito com leite de qualidade e livres de conservantes e corantes, o que o torna uma excelente fonte de cálcio e outros nutrientes essenciais para o organismo. Além disso, a massa da torta é preparada com ingredientes saudáveis e sem adição de açúcar, tornando-a uma opção saudável.

Uma sugestão para quem deseja saborear a torta de polenguinho sem se preocupar com as calorias é adicionar uma porção de frutas frescas, como morangos ou banana, à sobremesa. Isso dará um toque de sabor extra e uma dose extra de nutrientes e fibras.

Vale lembrar que é importante consumir a torta de polenguinho com moderação, sempre em porções adequadas e balanceadas com outros alimentos. Além disso, quem tem restrições alimentares ou segue uma dieta específica deve consultar um profissional de saúde antes de consumir a sobremesa.

Em resumo, a torta de polenguinho é uma sobremesa saborosa e saudável, rica em nutrientes e proteínas essenciais para o organismo. Com moderação e equilíbrio, é possível desfrutar dessa delícia sem colocar em risco a saúde e o bem-estar. E uma porção por dia é o suficiente para saborear essa opção deliciosa.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta De Polenguinho Lithg

UnidadeValor
Calorias (kcal)437 kcal
Gordura (g)25.64 g
Carboidratos (g)31.37 g
Proteína (g)20.63 g

Quebra de calorias: 33% gordura, 40% carboidratos, 27% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta De Polenguinho Lithg?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Torta De Polenguinho Lithg vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Torta De Polenguinho Lithg é 437 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Torta De Polenguinho Lithg, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Torta De Polenguinho Lithg com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta De Polenguinho Lithg?

Você consumiu 1 Porçoes Torta De Polenguinho Lithg produto com 437 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Torta De Polenguinho Lithg está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 437 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 437 calorias.

  • 72 MinuAndar
  • 33 Minu Corre
  • 62 Minu Ciclo
  • 43 Minu Nadar

* Você queimará 437 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Torta De Polenguinho Lithg estão listados abaixo.


 

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