Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa?

1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa tem 143 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa?

A Torta de Arroz Amanhecido da Rosa é uma receita que tem feito muito sucesso entre aqueles que querem aproveitar as sobras de arroz, sem deixar de lado o sabor e a praticidade. Com apenas 143 calorias por porção, essa torta é uma ótima opção para aqueles que buscam refeições mais leves e saudáveis.

O arroz é um alimento muito versátil e pode ser utilizado de diversas formas na cozinha. O aproveitamento das sobras de arroz é uma prática comum, não só pelas vantagens econômicas, mas também pelo sabor que o arroz ganha após passar algumas horas na geladeira. A Torta de Arroz Amanhecido da Rosa é uma receita que aproveita esse ingrediente de uma forma deliciosa e criativa.

Para preparar a Torta de Arroz Amanhecido da Rosa, é preciso misturar o arroz com ovos, queijo ralado, cebola, alho e temperos a gosto. A mistura é colocada em uma assadeira untada e levada ao forno até que fique dourada e crocante por cima. A torta pode ser servida quente ou fria, e pode ser acompanhada por saladas ou outros pratos leves.

A Torta de Arroz Amanhecido da Rosa é uma opção bastante saudável, especialmente quando comparada com outras receitas que utilizam farinha de trigo e gorduras saturadas. Além disso, o arroz é um alimento rico em carboidratos complexos, que fornecem energia de forma gradual e prolongada ao organismo. Também é uma fonte importante de vitaminas do complexo B e minerais como ferro, zinco e selênio.

Apesar de ser uma receita saudável, é importante lembrar que a Torta de Arroz Amanhecido da Rosa ainda é uma fonte de carboidratos e calorias, e deve ser consumida com moderação. É importante também variar o cardápio e incluir outras opções de proteínas, frutas e verduras para garantir uma alimentação equilibrada e completa.

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Em suma, a Torta de Arroz Amanhecido da Rosa é uma ótima opção para quem busca uma receita prática, saudável e saborosa para aproveitar as sobras de arroz. Com apenas 143 calorias por porção, é uma alternativa leve e nutritiva para qualquer refeição do dia. Se você ainda não experimentou essa receita, vale a pena testar e descobrir os benefícios que ela pode trazer para a sua alimentação.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa

UnidadeValor
Calorias (kcal)143 kcal
Gordura (g)6.35 g
Carboidratos (g)16.88 g
Proteína (g)4.48 g

Quebra de calorias: 23% gordura, 61% carboidratos, 16% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa contém 143 calorias. 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa?

Você consumiu 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa produtos contendo 143 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 143 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 143 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Torta De Arroz Amanhecido Da Rosa estão listados abaixo.


 

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