Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes TK Frango Gratinado Ao Alho-Poró?

1 Porçoes TK Frango Gratinado Ao Alho-Poró tem 284 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes TK Frango Gratinado Ao Alho-Poró?

TK Frango Gratinado ao Alho-Poró é um prato delicioso e saudável que não apenas satisfaz seu paladar, mas também cuida da sua figura. Com apenas 284 calorias por porção, este prato é perfeito para aqueles que querem ficar em forma e saudáveis.

O frango é uma excelente fonte de proteína magra, que é essencial para o nosso corpo, e o alho-poró adiciona um sabor delicioso e um toque de nutrientes. O prato é preparado com ingredientes frescos e saudáveis que fornecem os nutrientes necessários para nutrir o corpo de forma adequada.

Ao prestar atenção à contagem de calorias, você pode monitorar o que come e, consequentemente, pode controlar seu peso a longo prazo. Com TK Frango Gratinado ao Alho-Poró, você pode desfrutar de uma refeição deliciosa sem se preocupar com a contagem de calorias.

O prato é fácil de preparar e pode ser feito em poucos minutos. Você pode cozinhar o frango com uma pitada de sal e pimenta primeiro, e depois criar uma mistura de alho-poró e queijo para gratinar por cima. O resultado final é um prato delicioso, nutritivo e com baixo teor calórico.

Ao escolher pratos com baixo teor calórico, você pode reduzir o risco de desenvolver doenças relacionadas à obesidade, além de manter um peso saudável. Além disso, pratos saudáveis ajudam a melhorar o funcionamento do organismo, reduzindo o risco de doenças cardíacas e outras condições de saúde.

TK Frango Gratinado ao Alho-Poró também é uma excelente opção para aqueles que sofrem de intolerâncias ou alergias alimentares. Ele é feito apenas com ingredientes naturais e saudáveis, que são facilmente digeridos pelo corpo. Além disso, é uma opção sem glúten e sem lactose.

A alta contagem de proteínas no frango ajuda a manter o corpo saciado por mais tempo, o que reduz a vontade de comer lanches e petiscos pouco saudáveis. Além disso, o alho-poró é uma excelente fonte de fibras, o que ajuda na digestão e na melhoria da saúde intestinal.

Em resumo, TK Frango Gratinado ao Alho-Poró é uma excelente opção para aqueles que querem desfrutar de uma refeição saborosa, saudável e com baixo teor calórico. Este prato é preparado com ingredientes frescos e saudáveis que fornecem nutrientes essenciais para o corpo de uma forma saborosa. Se você está procurando por uma opção de refeição saudável e deliciosa, TK Frango Gratinado ao Alho-Poró é a escolha perfeita.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes TK Frango Gratinado Ao Alho-Poró

UnidadeValor
Calorias (kcal)284 kcal
Gordura (g)8.10 g
Carboidratos (g)13.80 g
Proteína (g)37.22 g

Quebra de calorias: 14% gordura, 23% carboidratos, 63% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes TK Frango Gratinado Ao Alho-Poró?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes TK Frango Gratinado Ao Alho-Poró vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes TK Frango Gratinado Ao Alho-Poró é 284 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes TK Frango Gratinado Ao Alho-Poró, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes TK Frango Gratinado Ao Alho-Poró com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes TK Frango Gratinado Ao Alho-Poró?

Você consumiu 1 Porçoes TK Frango Gratinado Ao Alho-Poró produto com 284 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes TK Frango Gratinado Ao Alho-Poró está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 284 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 284 calorias.

  • 47 MinuAndar
  • 21 Minu Corre
  • 40 Minu Ciclo
  • 28 Minu Nadar

* Você queimará 284 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes TK Frango Gratinado Ao Alho-Poró estão listados abaixo.


 

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