Strogonoff de frango é uma receita clássica e bastante popular no Brasil. Entretanto, muitas pessoas não consomem o prato por conta da quantidade de carboidratos presentes nele. Com a preocupação cada vez maior com a saúde e dieta, é preciso adaptar receitas tradicionais para opções mais saudáveis e compatíveis com uma alimentação equilibrada. Pensando nisso, hoje vamos falar sobre a versão Low Carb do strogonoff de frango.

Para quem não está familiarizado com o termo, a dieta Low Carb é uma dieta com baixo teor de carboidratos, conhecida também como dieta cetogênica. Essa dieta é bastante popular pois traz diversos benefícios a saúde, como a perda de peso, controle do açúcar no sangue e redução do risco de doenças cardíacas.

Com as devidas adaptações e substituições, é possível preparar um delicioso strogonoff de frango com menos carboidratos. Alguns ingredientes que devem ser utilizados são cogumelos, creme de leite fresco, mostarda dijon, entre outros.

Para preparar essa receita, comece cortando um peito de frango em cubinhos. Em seguida, tempere com sal, pimenta do reino e alho. Em uma frigideira antiaderente, frite o frango em um fio de azeite até que fique dourado. Reserve o frango e na mesma frigideira adicione cebola e cogumelos fatiados e refogue até que fiquem macios.

Em seguida, adicione ao refogado de cebola e cogumelos, uma colher de sopa de mostarda dijon e uma xícara de creme de leite fresco. Deixe cozinhar até engrossar levemente e adicione o frango já cozido. Sirva com arroz integral ou com macarrão de abobrinha.

Essa receita de strogonoff de frango Low Carb tem em média 434 calorias e é bastante saudável e saborosa. Além disso, é uma ótima opção para quem está buscando seguir uma dieta com baixo teor de carboidratos.

Porém, é importante lembrar que para seguir essa dieta e qualquer outra é necessário ter o acompanhamento de um profissional da área, para que seja feita de forma adequada e saudável. Além disso, é preciso lembrar que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente a determinadas dietas.

Em resumo, o strogonoff de frango Low Carb é uma opção saudável e gostosa para quem está buscando uma alimentação mais equilibrada e com menos carboidratos. Além disso, é uma forma de adaptar receitas tradicionais para uma versão mais fit e adequada às necessidades de cada um. Não deixe de experimentar essa delícia e aproveitar todos seus benefícios!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Strogonoff De Frango Low Carb?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Strogonoff De Frango Low Carb vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Strogonoff De Frango Low Carb é 434 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Strogonoff De Frango Low Carb, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Strogonoff De Frango Low Carb com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Strogonoff De Frango Low Carb?

Você consumiu 1 Porçoes Strogonoff De Frango Low Carb produto com 434 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Strogonoff De Frango Low Carb está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 434 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 434 calorias.

Os próximos a 1 Porçoes Strogonoff De Frango Low Carb estão listados abaixo.