Strogonoff de Frango é um prato muito popular em diversas partes do mundo. Ele é uma deliciosa combinação de pedaços de frango, creme de leite, molho de tomate e outros ingredientes, que resultam num prato muito saboroso e irresistível. Além disso, ele é uma opção bem nutritiva e com um baixo teor de calorias.
De acordo com a informação nutricional disponível, uma porção de Strogonoff de Frango contém cerca de 262 calorias. Com base nisso, podemos afirmar que esse prato é uma ótima opção para quem quer manter uma dieta equilibrada e saudável sem abrir mão do sabor e do prazer de comer.
Os ingredientes do Strogonoff de Frango são ricos em proteínas, vitaminas e minerais, o que o torna uma opção completa e balanceada. Além disso, ele é muito fácil de preparar, o que faz dele uma opção prática e rápida para aqueles que têm pouco tempo para cozinhar.
Para quem está buscando uma opção de prato principal saudável e saborosa, o Strogonoff de Frango pode ser uma ótima escolha. Com um baixo teor de calorias, ele é ideal para quem quer manter o peso ou perder alguns quilinhos, sem abrir mão do sabor e do prazer de comer.
Além disso, o Strogonoff de Frango é uma opção muito versátil, que pode ser adaptada de acordo com os gostos e preferências de cada um. Ele pode ser servido com arroz integral, purê de batatas ou legumes cozidos, por exemplo, o que o torna uma opção ainda mais nutritiva e saudável.
Para quem quer variar um pouco no sabor do prato, é possível acrescentar alguns ingredientes extras, como cogumelos, tomate, champignon ou pimentão. Esses ingredientes vão deixar o prato ainda mais saboroso e nutritivo, sem aumentar muito o teor de calorias.
Em resumo, o Strogonoff de Frango é uma opção saudável e saborosa para quem quer manter uma dieta equilibrada e nutritiva. Com um baixo teor de calorias e muitos nutrientes importantes, ele é uma ótima escolha para quem quer aproveitar o prazer de comer sem abrir mão da saúde e do bem-estar. Experimente preparar essa delícia em sua casa e sinta todo o sabor e benefícios que ela pode oferecer.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes STROGNOFF DE FRNAGO
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 262 kcal |
Gordura (g) | 14.68 g |
Carboidratos (g) | 12.95 g |
Proteína (g) | 35.13 g |
Quebra de calorias: 23% gordura, 21% carboidratos, 56% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes STROGNOFF DE FRNAGO?
Quanto à questão de saber se 1 Porçoes STROGNOFF DE FRNAGO vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes STROGNOFF DE FRNAGO é 262 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes STROGNOFF DE FRNAGO, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes STROGNOFF DE FRNAGO com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes STROGNOFF DE FRNAGO?
Você consumiu 1 Porçoes STROGNOFF DE FRNAGO produto com 262 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes STROGNOFF DE FRNAGO está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 262 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 262 calorias.
- 43 MinuAndar
- 20 Minu Corre
- 37 Minu Ciclo
- 26 Minu Nadar
* Você queimará 262 calorias depois de praticar um dos esportes acima.