Sorvete é uma sobremesa irresistível, especialmente em dias quentes de verão. E se você gosta de sorvete de morango, sabe como é difícil resistir a essa delícia cremosa. A boa notícia é que você pode fazer um sorvete caseiro de morango, que é uma opção mais saudável e com menos calorias do que as opções industrializadas.
Cada porção de sorvete caseiro de morango tem cerca de 136 calorias. Isso é menos do que muitas outras sobremesas e é uma ótima notícia para quem gosta de doces, mas está tentando manter uma dieta equilibrada.
A preparação do sorvete caseiro é muito simples. Você precisa de morangos frescos, açúcar, creme de leite e leite. Basta bater todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo e levar ao freezer por algumas horas. O resultado será um sorvete delicioso, cremoso e com um sabor intenso de morango fresco.
Uma das grandes vantagens de fazer sorvete caseiro é que você pode controlar a quantidade de açúcar. Os sorvetes industrializados geralmente têm uma quantidade excessiva de açúcar, que pode ser prejudicial à saúde. Ao fazer o sorvete em casa, você pode ajustar a quantidade de açúcar de acordo com o seu gosto e preferências.
Outra vantagem do sorvete caseiro é que ele não contém conservantes ou aditivos artificiais. Alguns desses aditivos podem ser prejudiciais à saúde e, portanto, é uma opção mais segura e saudável para fazer o seu próprio sorvete.
Além disso, quando você faz seu próprio sorvete, pode escolher ingredientes frescos e de alta qualidade. Morangos frescos são uma excelente fonte de vitamina C, que é importante para a saúde do sistema imunológico, além de ser uma fonte rica em antioxidantes. Ao usar ingredientes frescos, você pode ter certeza de que está ingerindo um alimento saudável e nutritivo.
Por fim, o sorvete caseiro de morango é uma opção deliciosa e econômica. Você pode fazer várias porções com uma receita simples e isso pode ser uma ótima economia se comparado com as opções industrializadas mais caras.
Em resumo, o sorvete caseiro de morango é uma sobremesa deliciosa e saudável que você pode fazer em casa com facilidade. É uma ótima opção para quem quer controlar a quantidade de açúcar e evitar aditivos artificiais. Além disso, é uma fonte de nutrientes importantes e pode ser feito com ingredientes de alta qualidade. E o melhor de tudo é que é uma opção econômica e muito saborosa. Então, que tal experimentar essa receita de sorvete de morango em casa hoje mesmo?
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sorvete Caseiro De Morango
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 136 kcal |
Gordura (g) | 10.23 g |
Carboidratos (g) | 10.04 g |
Proteína (g) | 1.62 g |
Quebra de calorias: 47% gordura, 46% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sorvete Caseiro De Morango?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Sorvete Caseiro De Morango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Sorvete Caseiro De Morango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Sorvete Caseiro De Morango contém 136 calorias. 1 Porçoes Sorvete Caseiro De Morango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Sorvete Caseiro De Morango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Sorvete Caseiro De Morango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Sorvete Caseiro De Morango não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sorvete Caseiro De Morango?
Você consumiu 1 Porçoes Sorvete Caseiro De Morango produtos contendo 136 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Sorvete Caseiro De Morango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 136 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 136 calorias depois de praticar um dos esportes acima.