A sopa de milho verde com frango é uma excelente opção para quem deseja uma refeição saudável e com poucas calorias. Com apenas 118 calorias por porção, essa é uma das melhores escolhas para quem está em uma dieta de baixa caloria ou busca opções de pratos leves e saudáveis.
Uma das grandes vantagens da sopa de milho verde com frango é a presença da fibra alimentar presente no milho. As fibras são importantes para o bom funcionamento do sistema digestório, além de ajudarem a controlar os níveis de glicemia e colesterol no organismo. Além disso, o frango é uma fonte incrível de proteínas, sendo essencial para quem busca manter uma alimentação balanceada.
Essa sopa também é rica em vitaminas importantes para o organismo, como vitamina A e vitamina C. A vitamina A é importante para a saúde dos olhos e da pele, enquanto a vitamina C é conhecida por fortalecer o sistema imunológico e combater os radicais livres do organismo, responsáveis por causar danos a células saudáveis.
Outra vantagem dessa sopa é que ela é fácil de preparar e pode ser servida como uma refeição rápida e nutritiva. Basta cozinhar os ingredientes, batê-los no liquidificador e servir em seguida. É uma ótima opção para quem vive uma rotina agitada e não tem tempo para preparar refeições complicadas.
Para quem está buscando opções de pratos com poucas calorias, a sopa de milho verde com frango é uma excelente escolha. Com apenas 118 calorias por porção, ela pode ser facilmente incluída em um plano alimentar para quem está em busca de emagrecer ou manter uma alimentação saudável. É uma refeição leve, nutritiva e deliciosa.
Além disso, essa sopa pode ser facilmente adaptada para diferentes gostos e necessidades. Para quem prefere uma opção vegetariana, por exemplo, basta substituir o frango por cogumelos ou tofu. Para quem quer acrescentar um toque de sabor, é possível adicionar temperos como alho, cebola, salsinha e cebolinha.
Em resumo, a sopa de milho verde com frango é uma opção deliciosa, saudável e de baixas calorias. Uma excelente escolha para quem procura uma refeição rápida, nutritiva e cheia de benefícios para a saúde. Não deixe de experimentar essa delícia!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sopa De Milho Verde Com Frango
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 118 kcal |
Gordura (g) | 2.50 g |
Carboidratos (g) | 13.67 g |
Proteína (g) | 10.85 g |
Quebra de calorias: 9% gordura, 51% carboidratos, 40% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sopa De Milho Verde Com Frango?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Sopa De Milho Verde Com Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Sopa De Milho Verde Com Frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Sopa De Milho Verde Com Frango contém 118 calorias. 1 Porçoes Sopa De Milho Verde Com Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Sopa De Milho Verde Com Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Sopa De Milho Verde Com Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Sopa De Milho Verde Com Frango não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sopa De Milho Verde Com Frango?
Você consumiu 1 Porçoes Sopa De Milho Verde Com Frango produtos contendo 118 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Sopa De Milho Verde Com Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 118 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 118 calorias depois de praticar um dos esportes acima.