Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys?

1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys tem 92 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys?

A sopa de mandioquinha com frango é uma opção deliciosa e saudável de refeição que pode ajudar a manter a dieta em dia. Com apenas 92 calorias por porção, ela é uma excelente alternativa para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva.

A mandioquinha é um ingrediente rico em carboidratos saudáveis e fibras, que proporcionam energia e ajudam a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Já o frango é uma fonte de proteína magra, fundamental para a construção de músculos e para o bom funcionamento do organismo.

Essa combinação de ingredientes torna a sopa de mandioquinha com frango uma refeição completa, que pode ser consumida no almoço ou no jantar, acompanhada de uma salada de folhas verdes ou um pão integral.

Para preparar a sopa, é necessário cozinhar a mandioquinha e o frango em água com sal e temperos a gosto. Depois, basta bater tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea e cremosa.

Além de saborosa e nutritiva, a sopa de mandioquinha com frango também é uma opção prática e fácil de preparar. Ela pode ser feita em grandes quantidades e armazenada na geladeira por alguns dias, o que facilita a rotina de quem tem pouco tempo para cozinhar.

Para tornar essa receita ainda mais saudável, é possível substituir o sal comum pelo sal rosa do Himalaia, que é menos processado e contém mais minerais. Além disso, é importante evitar o uso de ingredientes industrializados e conservantes, que podem comprometer a qualidade e o valor nutricional da sopa.

Em resumo, a sopa de mandioquinha com frango Tamys é uma opção saudável, saborosa e prática para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Com apenas 92 calorias por porção, ela pode ser consumida regularmente sem comprometer a dieta, e ainda proporciona energia e saciedade para o dia a dia. Aproveite essa receita deliciosa e crie sua própria variação, adicionando outros legumes e temperos ao preparo.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys

UnidadeValor
Calorias (kcal)92 kcal
Gordura (g)1.73 g
Carboidratos (g)10.46 g
Proteína (g)8.58 g

Quebra de calorias: 8% gordura, 50% carboidratos, 41% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys contém 92 calorias. 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys?

Você consumiu 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys produtos contendo 92 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 92 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 92 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Sopa De Mandioquinha Com Frango Tamys estão listados abaixo.


 

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