Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda?

1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda tem 160 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda?

A Sopa de Feijão da Nanda é um prato delicioso e muito nutritivo, especialmente para aqueles que buscam uma dieta equilibrada e saudável. Com apenas 160 calorias por porção, é uma opção perfeita para quem deseja manter uma alimentação balanceada e com baixo teor calórico.

O feijão é uma leguminosa rica em nutrientes e proteínas, que ajudam a construir e a reparar tecidos do corpo humano. Além disso, ele é uma excelente fonte de fibras, que ajudam a regular o trânsito intestinal e a controlar os níveis de açúcar no sangue.

Outro ingrediente importante da sopa é a cenoura, que é rica em betacaroteno, um antioxidante que ajuda a proteger as células do corpo contra os radicais livres. Ela também é uma ótima fonte de fibras, vitaminas e minerais, como vitamina A, C e potássio.

Para complementar o sabor e a nutrição da sopa, a Nanda adiciona ainda temperos naturais e saudáveis, como cebola, alho e salsa. Estes ingredientes não apenas dão um toque de sabor à sopa, mas também possuem propriedades benéficas para a saúde.

Se você está buscando opções de pratos saudáveis para incluir em sua dieta, a Sopa de Feijão da Nanda é uma excelente escolha. Além de ser deliciosa e nutritiva, ela é muito fácil de preparar e pode ser uma ótima opção para quem possui uma rotina corrida.

Para completar, a sopa é uma opção extremamente versátil, que pode ser servida como entrada em uma refeição completa ou mesmo como prato principal em dias frios e chuvosos. Com tantos benefícios para a saúde, não há motivo para não experimentar a Sopa de Feijão da Nanda hoje mesmo!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda

UnidadeValor
Calorias (kcal)160 kcal
Gordura (g)1.90 g
Carboidratos (g)23.97 g
Proteína (g)11.90 g

Quebra de calorias: 5% gordura, 63% carboidratos, 32% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda contém 160 calorias. 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda?

Você consumiu 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda produtos contendo 160 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 160 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 160 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Sopa De Feijão Da Nanda estão listados abaixo.


 

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