Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa De Caldo De Feijão Com Carne Moida?

1 Porçoes Sopa De Caldo De Feijão Com Carne Moida tem 366 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa De Caldo De Feijão Com Carne Moida?

A sopa de caldo de feijão com carne moída é uma opção deliciosa e bastante nutritiva de refeição. Com apenas uma porção, você consome uma média de 366 calorias, proporcionando assim uma sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, essa sopa é rica em proteínas e energia, sendo um prato ideal para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.

Os principais ingredientes da sopa de caldo de feijão com carne moída são o feijão, a carne, temperos e outros acompanhamentos. O feijão fica pronto após cozinhar em água fervente, geralmente com temperos como cebola, alho e sal. Já a carne moída pode ser de boi ou de porco, sendo cozida separadamente com tomate, cebola, alho e outras especiarias. Ambos são misturados em seguida, resultando em um caldo de feijão com carne moída bastante saboroso.

Além disso, essa sopa pode ser acompanhada por diversos outros ingredientes, como macarrão, legumes e verduras. Esses alimentos aumentam ainda mais o teor de nutrientes da refeição, além de proporcionar uma experiência gastronômica ainda mais rica.

Outro ponto positivo dessa sopa é a sua versatilidade. Ela pode ser consumida em diversas situações, desde um jantar em família até uma refeição rápida durante o horário de trabalho. Por ser bastante nutritiva, ela é uma opção ideal para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.

Para quem está de dieta, a sopa de caldo de feijão com carne moída é uma excelente opção. Com menos de 400 calorias por porção, ela proporciona saciedade por mais tempo, evitando assim o consumo excessivo de alimentos calóricos. Além disso, a sopa é uma excelente fonte de proteínas, ajudando a manter a massa muscular e o bom funcionamento do organismo.

No entanto, é importante lembrar que a dieta ideal deve ser definida por um nutricionista. Cada organismo possui necessidades específicas, e apenas um profissional da área pode fornecer orientações precisas sobre a alimentação adequada para cada pessoa.

Em resumo, a sopa de caldo de feijão com carne moída é uma refeição deliciosa e bastante nutritiva. Ela é uma excelente fonte de proteínas e energia, além de fornecer saciedade por mais tempo. É uma opção ideal para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, sendo bastante versátil e fácil de preparar. Em geral, é um prato que vale a pena experimentar!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sopa De Caldo De Feijão Com Carne Moida

UnidadeValor
Calorias (kcal)366 kcal
Gordura (g)8.21 g
Carboidratos (g)39.01 g
Proteína (g)34.59 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 48% carboidratos, 42% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sopa De Caldo De Feijão Com Carne Moida?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Sopa De Caldo De Feijão Com Carne Moida vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Sopa De Caldo De Feijão Com Carne Moida é 366 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Sopa De Caldo De Feijão Com Carne Moida, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Sopa De Caldo De Feijão Com Carne Moida com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sopa De Caldo De Feijão Com Carne Moida?

Você consumiu 1 Porçoes Sopa De Caldo De Feijão Com Carne Moida produto com 366 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Sopa De Caldo De Feijão Com Carne Moida está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 366 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 366 calorias.

  • 61 MinuAndar
  • 28 Minu Corre
  • 52 Minu Ciclo
  • 36 Minu Nadar

* Você queimará 366 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Sopa De Caldo De Feijão Com Carne Moida estão listados abaixo.


 

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