Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora?

1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora tem 803 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora?

As porções de salgado de frango com abóbora são uma deliciosa opção para quem busca uma refeição completa e saborosa. Com um total de 803 calorias, essa receita é uma ótima escolha para quem busca uma refeição que sacie a fome sem precisar exagerar nas calorias.

O salgado de frango com abóbora é uma opção rica em proteínas, já que é feito com carne de frango desfiada. Esse ingrediente é uma ótima fonte de proteína magra, ideal para quem busca manter uma alimentação saudável e equilibrada. Além disso, a abóbora também é um ingrediente muito importante na receita, pois traz diversos benefícios à saúde.

A abóbora é rica em vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo. Ela é uma ótima fonte de vitamina A, importante para a saúde dos olhos e para a imunidade. Também é rica em vitamina C, que ajuda na absorção de ferro e na prevenção de gripes e resfriados.

Além dos benefícios à saúde, as porções de salgado de frango com abóbora são uma opção prática e fácil de fazer. É possível preparar essa refeição em poucos minutos, o que a torna uma ótima opção para quem busca praticidade na cozinha.

Para tornar essa receita ainda mais nutritiva e saudável, é possível adicionar outros ingredientes como cebola, alho e tomate. Esses ingredientes são ricos em antioxidantes e ajudam a fortalecer o sistema imunológico.

Outra opção interessante é substituir a farinha de trigo pela farinha de aveia ou quinoa. Essas opções são mais nutritivas e contribuem para uma alimentação mais saudável e equilibrada.

Por fim, vale ressaltar que as porções de salgado de frango com abóbora são uma ótima opção para quem busca uma refeição completa e saborosa. Com poucas calorias e diversos benefícios à saúde, essa receita é uma ótima escolha para quem quer manter uma alimentação saudável e equilibrada. Portanto, não hesite em experimentar essa deliciosa receita e aproveitar todos os seus benefícios!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora

UnidadeValor
Calorias (kcal)803 kcal
Gordura (g)26.83 g
Carboidratos (g)66.78 g
Proteína (g)80.22 g

Quebra de calorias: 15% gordura, 38% carboidratos, 46% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora. 1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora tem 803 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 803 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora produto, que contém 803 calorias.

  • 133 MinuAndar
  • 61 Minu Corre
  • 114 Minu Ciclo
  • 80 Minu Nadar

* Você queimará 803 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Salgado De Frango Com Abobora estão listados abaixo.


 

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