Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Rotoloni İntegral?

1 Porçoes Rotoloni İntegral tem 368 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Rotoloni İntegral?

Rotoloni Integral: Uma Opção Saudável para seu Corpo e Paladar

Os tempos mudaram, as opções de alimentação saudável vêm ganhando mais espaço no mercado alimentício. Dentre tantas opções, o Rotoloni Integral se destaca por ser uma deliciosa alternativa saudável. Com apenas 368 calorias por porção, esse prato é uma excelente opção para quem busca manter uma alimentação balanceada.

O segredo para uma dieta saudável é unir sabor e qualidade nutricional. O Rotoloni Integral oferece exatamente isso, com uma massa elaborada com trigo integral, o prato é rico em fibras, que auxiliam no bom funcionamento do intestino, além disso, o Rotoloni é recheado de ingredientes como legumes, proteínas magras e molho de tomate feito com ingredientes naturais, que trazem benefícios à saúde.

Com a rotina atribulada dos dias atuais, muitas vezes não é possível se alimentar em casa, e a escolha de restaurantes fast-food se torna recorrente. Essa opção, além de não atender as necessidades nutricionais do corpo, interfere no bem-estar, deixando o indivíduo se sentindo cansado e sem energia. O Rotoloni Integral, por ser uma refeição saudável, pode ser uma escolha adequada para quem precisa almoçar fora de casa, ou recebe visitas e deseja oferecer uma opção saudável e saborosa.

A ingestão de alimentos saudáveis proporciona bem-estar, qualidade de vida e traz benefícios visíveis à pele e organismo. O Rotoloni Integral é uma opção que contém em sua composição alimentos fontes de vitaminas e nutrientes indispensáveis ao corpo, como o beta-caroteno presente nas espinafres, que auxiliam no combate ao envelhecimento precoce e revitaliza o organismo.

O Rotoloni Integral é um prato que une sabor e nutrição, sendo uma excelente opção para quem busca emagrecer e manter uma alimentação saudável e equilibrada. O baixo teor calórico do prato permite que ele seja adicionado à dieta sem medo, promovendo saciedade e sem exceder o valor calórico diário.

Na atualidade, a importância de manter uma alimentação saudável é amplamente reconhecida, e com o Rotoloni Integral, é possível cuidar do corpo e manter a boa forma, sem abrir mão do sabor e prazer de uma boa refeição. Além disso, esse prato é uma boa opção para quem busca a praticidade, sem abrir mão de uma dieta saudável em meio a rotina corrida.

Enfim, o Rotoloni Integral é uma refeição saudável, prática e deliciosa que pode ser adicionada ao cardápio de quem deseja manter uma boa alimentação. Com alto valor nutricional, essa opção é um caminho para quem quer se alimentar bem sem abrir mão do sabor e prazer de uma boa refeição. Escolha o Rotoloni Integral e cuide da sua alimentação de forma saudável e equilibrada!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Rotoloni İntegral

UnidadeValor
Calorias (kcal)368 kcal
Gordura (g)8.44 g
Carboidratos (g)54.94 g
Proteína (g)22.36 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 64% carboidratos, 26% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Rotoloni İntegral?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Rotoloni İntegral vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Rotoloni İntegral é 368 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Rotoloni İntegral, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Rotoloni İntegral com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Rotoloni İntegral?

Você consumiu 1 Porçoes Rotoloni İntegral produto com 368 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Rotoloni İntegral está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 368 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 368 calorias.

  • 61 MinuAndar
  • 28 Minu Corre
  • 52 Minu Ciclo
  • 36 Minu Nadar

* Você queimará 368 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Rotoloni İntegral estão listados abaixo.


 

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