Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira?

1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira tem 55 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira?

Se você é daqueles que ama um doce, mas não quer sair da dieta, a notícia boa é que agora você pode se deliciar sem sair da linha. As rosquinhas de nata caseiras têm apenas 55 calorias por porção!

Essa receita é fácil, rápida e muito saborosa. A massa é leve e macia, e a nata adiciona um sabor único que deixa a rosquinha ainda mais gostosa. Além disso, é uma opção perfeita para quem ama um lanchinho no meio da tarde ou para servir em um chá com as amigas.

As rosquinhas de nata caseiras são uma opção saudável de sobremesa porque não contém conservantes nem aditivos químicos. Além disso, são feitas com ingredientes naturais e frescos, que contêm muitos nutrientes importantes para o nosso organismo.

Uma porção de rosquinhas de nata caseiras é suficiente para matar aquela vontade de um doce sem prejudicar a dieta. Com apenas 55 calorias por porção, você pode se deliciar sem se preocupar em engordar.

Além disso, a receita é muito fácil de fazer e não requer habilidades culinárias muito avançadas. Basta seguir as instruções e, em pouco tempo, você terá suas rosquinhas fresquinhas e deliciosas prontas para serem degustadas.

Outra vantagem das rosquinhas de nata caseiras é que elas são muito versáteis. Você pode adicionar outros ingredientes para variar o sabor, como coco ralado, chocolate em pó ou essência de baunilha. Ou ainda, servir com um chá ou café e deixar seu lanche ainda mais saboroso.

Por fim, vale ressaltar que as rosquinhas de nata caseiras são uma opção muito mais saudável do que as opções industrializadas que encontramos no mercado. E ainda, são mais saborosas e frescas. Com certeza, vai ser uma delícia preparar e comer suas próprias rosquinhas de nata caseiras.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira

UnidadeValor
Calorias (kcal)55 kcal
Gordura (g)0.81 g
Carboidratos (g)10.20 g
Proteína (g)1.59 g

Quebra de calorias: 6% gordura, 81% carboidratos, 13% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira contém 55 calorias. 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira?

Você consumiu 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira produtos contendo 55 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 55 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 9 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 55 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Rosquinha De Nata Caseira estão listados abaixo.


 

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