Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Rocambole De Camarão - Porção De 200G?

1 Porçoes Rocambole De Camarão - Porção De 200G tem 374 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Rocambole De Camarão - Porção De 200G?

Se você é um amante de frutos do mar, certamente já experimentou ou, pelo menos, já ouviu falar da porção de rocambole de camarão. Essa iguaria é composta por uma massa recheada com camarões e temperos, e pode ser encontrada em diversos restaurantes ou lanchonetes especializadas em frutos do mar. Com cerca de 374 calorias por porção de 200g, o rocambole de camarão é uma opção deliciosa e que pode ser apreciada em diversas ocasiões.

O rocambole de camarão é um prato que desperta a atenção não apenas pelo seu sabor, mas também pela sua aparência. A massa que envolve os camarões é fina e delicada, e quando cortada revela todo o seu recheio saboroso e cheio de aroma. A combinação de sabores pode variar bastante de acordo com a receita, mas geralmente inclui temperos como alho, cebola, pimenta-do-reino e coentro.

Uma das grandes vantagens do rocambole de camarão é que ele pode ser servido tanto como uma entrada, acompanhado de outros petiscos ou saladas, quanto como um prato principal, acompanhado de arroz branco ou legumes. Além disso, por ser uma porção relativamente pequena, é possível dividi-la com amigos ou familiares, tornando a experiência ainda mais divertida e econômica.

Para quem se preocupa com a saúde e com a balança, é importante lembrar que o rocambole de camarão possui cerca de 374 calorias em uma porção de 200g. Portanto, é preciso consumi-lo com moderação e equilíbrio, sempre buscando uma alimentação saudável e balanceada. Vale ressaltar também que o camarão é uma excelente fonte de proteínas e possui baixos teores de gordura e carboidratos, o que o torna uma opção saudável para quem busca uma alimentação mais equilibrada.

Se você é uma pessoa que se preocupa em conhecer a origem dos alimentos que consome, é interessante pesquisar sobre a procedência dos camarões utilizados na preparação do rocambole. É importante escolher produtos frescos e de qualidade, que tenham uma origem confiável e sejam produzidos de forma sustentável.

Por fim, se você quer preparar o rocambole de camarão em casa, existem diversas receitas disponíveis na internet que ensinam o passo a passo da preparação. É preciso ter um pouco de habilidade na cozinha e alguns ingredientes específicos, mas com um pouco de dedicação e paciência é possível preparar uma porção deliciosa e que impressionará seus convidados.

Em resumo, o rocambole de camarão é uma porção deliciosa e versátil, que pode ser apreciada em diversas ocasiões e combinada com diferentes acompanhamentos. É uma opção saborosa e saudável, desde que consumida com moderação e equilíbrio, e que pode ser preparada em casa com um pouco de habilidade culinária. Se você ainda não experimentou essa iguaria, vale a pena incluí-la na sua lista de pratos a degustar.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Rocambole De Camarão - Porção De 200G

UnidadeValor
Calorias (kcal)374 kcal
Gordura (g)10.78 g
Carboidratos (g)45.85 g
Proteína (g)20.69 g

Quebra de calorias: 14% gordura, 59% carboidratos, 27% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Rocambole De Camarão - Porção De 200G?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Rocambole De Camarão - Porção De 200G vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Rocambole De Camarão - Porção De 200G é 374 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Rocambole De Camarão - Porção De 200G, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Rocambole De Camarão - Porção De 200G com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Rocambole De Camarão - Porção De 200G?

Você consumiu 1 Porçoes Rocambole De Camarão - Porção De 200G produto com 374 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Rocambole De Camarão - Porção De 200G está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 374 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 374 calorias.

  • 62 MinuAndar
  • 28 Minu Corre
  • 53 Minu Ciclo
  • 37 Minu Nadar

* Você queimará 374 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Rocambole De Camarão - Porção De 200G estão listados abaixo.


 

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