Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano?

1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano tem 153 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano?

O pão de mandioca com orégano é um dos pratos mais saborosos e nutritivos da culinária brasileira. Além do sabor inigualável, essa delícia é altamente nutritiva e apresenta poucas calorias por porção, sendo uma opção saudável para quem gosta de comer bem e manter a forma.

Com apenas 153 calorias por porção, o pão de mandioca com orégano é um alimento que vale a pena inserir na dieta. A mandioca é rica em fibras, cálcio, fósforo, potássio, ferro e vitaminas do complexo B. Já o orégano é um tempero bastante conhecido por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que ajudam a prevenir diversas doenças.

Além de ser um alimento saudável, o pão de mandioca com orégano também é fácil de preparar e pode ser servido em diversas ocasiões. Ele é perfeito para o café da manhã, lanche da tarde ou para acompanhar uma refeição mais elaborada. Além disso, pode ser servido com patês, queijos, geleias ou com manteiga.

Para quem gosta de sabores mais intensos, é possível adicionar outros ingredientes ao pão de mandioca com orégano, como sementes de gergelim, linhaça ou chia. Esses ingredientes adicionais conferem ainda mais sabor e nutrientes ao pão, sem aumentar significativamente as calorias.

Além disso, o pão de mandioca com orégano é uma excelente opção para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana, já que não contém ingredientes de origem animal. Ele também é indicado para pessoas com alergias alimentares, já que não contém glúten e pode ser feito sem lactose.

Por fim, é importante lembrar que o pão de mandioca com orégano não é um substituto completo para uma refeição balanceada e saudável. Ele deve ser consumido com moderação e acompanhado de outros alimentos que possam fornecer todos os nutrientes necessários para o organismo.

Em resumo, o pão de mandioca com orégano é um alimento delicioso e saudável, com poucas calorias por porção e rico em nutrientes importantes para o organismo. Ele é fácil de preparar, versátil e pode ser servido em diversas ocasiões. Se você ainda não experimentou, não perca tempo e adicione já essa delícia ao seu cardápio!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano

UnidadeValor
Calorias (kcal)153 kcal
Gordura (g)3.74 g
Carboidratos (g)25.92 g
Proteína (g)3.80 g

Quebra de calorias: 11% gordura, 77% carboidratos, 11% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano contém 153 calorias. 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano?

Você consumiu 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano produtos contendo 153 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 153 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 25 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 153 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Pão De Mandioca E Orégano estão listados abaixo.


 

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