Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Abobora?

1 Porçoes Pão De Abobora tem 115 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Abobora?

Pão de abóbora é uma ótima opção para quem procura uma receita de pão gostosa e saudável. Ao contrário de outros tipos de pães, o pão de abóbora possui poucas calorias, o que o torna um excelente lanche para aqueles que procuram manter uma dieta equilibrada.

Cada porção de pão de abóbora contém aproximadamente 115 calorias. Isso significa que, se você comer duas ou três fatias deste pão, estará consumindo menos calorias do que se optasse por outras opções de pães que possuem uma quantidade maior de calorias.

Outra vantagem de se consumir pão de abóbora é o fato dele ser uma excelente fonte de nutrientes. A abóbora é rica em vitaminas, minerais e antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e contribuem para a manutenção de uma boa saúde geral.

Além disso, a abóbora é uma fonte natural de fibras, o que ajuda a manter o intestino saudável e a diminuir os níveis de açúcar no sangue. As fibras também contribuem para a sensação de saciedade, o que pode ajudar a evitar o consumo excessivo de alimentos ao longo do dia.

O pão de abóbora é uma ótima opção para quem procura uma fonte de carboidratos saudável. Ao contrário de outros tipos de pães, o pão de abóbora é feito com farinha integral, o que significa que ele contém mais fibras e nutrientes do que a farinha branca utilizada em outros pães.

Além disso, o pão de abóbora é uma opção sem glúten, o que o torna uma excelente opção para quem tem intolerância a esta proteína. Isso significa que você pode desfrutar de um delicioso pão sem se preocupar em sofrer com os efeitos negativos do glúten no seu corpo.

Outra vantagem do pão de abóbora é a sua versatilidade. Você pode acrescentar diferentes ingredientes à receita, como sementes de linhaça, chia ou quinoa, para aumentar o teor de nutrientes e tornar o pão ainda mais saudável.

O pão de abóbora também é uma ótima opção para aqueles que procuram uma alternativa aos lanches industrializados. Muitos dos lanches industrializados contêm quantidades significativas de açúcar, sódio e gorduras saturadas, o que pode ser prejudicial para a saúde a longo prazo.

Por fim, o pão de abóbora é uma ótima opção para quem procura comer de forma saudável sem abrir mão do sabor. Ele é delicioso, fácil de fazer e pode ser usado em uma grande variedade de receitas, desde sanduíches a torradas.

Em resumo, o pão de abóbora é uma opção saudável, nutritiva e deliciosa para quem procura manter uma dieta equilibrada. Ele é uma fonte natural de nutrientes, fibras e carboidratos, e pode ser feito com uma grande variedade de ingredientes para aumentar o teor de nutrientes. Se você ainda não experimentou o pão de abóbora, está na hora de incluí-lo no seu cardápio e desfrutar de todos os seus benefícios para a saúde e o sabor.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão De Abobora

UnidadeValor
Calorias (kcal)115 kcal
Gordura (g)3.15 g
Carboidratos (g)16.30 g
Proteína (g)4.92 g

Quebra de calorias: 13% gordura, 67% carboidratos, 20% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão De Abobora?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão De Abobora vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão De Abobora. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão De Abobora contém 115 calorias. 1 Porçoes Pão De Abobora, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão De Abobora não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão De Abobora em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão De Abobora não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão De Abobora?

Você consumiu 1 Porçoes Pão De Abobora produtos contendo 115 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão De Abobora está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 115 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 115 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Pão De Abobora estão listados abaixo.


 

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