Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS?

1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS tem 103 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS?

Se você é apaixonado por sobremesas e procura opções leves e deliciosas, o pudim de leite com amêndoas é uma excelente escolha. Além de ser uma sobremesa tradicional e muito saborosa, ele também é uma opção saudável para servir aos seus convidados ou até mesmo para saborear sozinho em um momento especial. Com apenas 103 calorias por porção, ele pode ser incluído em qualquer dieta sem que você tenha que abrir mão do seu sabor incrível.

Uma das grandes vantagens do pudim de leite com amêndoas é que ele é fácil de fazer. Você pode prepará-lo em casa, seguindo uma receita simples e rápida e utilizando ingredientes acessíveis e econômicos. Além disso, ele pode ser servido em várias ocasiões, desde um almoço em família até um jantar romântico.

Para preparar o pudim de leite com amêndoas, você vai precisar de leite, açúcar, ovos, amêndoas e essências de baunilha. Misture o leite com o açúcar, as gemas dos ovos e as amêndoas e leve ao fogo. Em seguida, mexa bem até que a mistura fique homogênea e comece a engrossar. Depois de pronto, despeje em uma forma e deixe esfriar por algumas horas.

A textura suave e cremosa do pudim é combinada com o crocante das amêndoas, tornando a experiência de saboreá-lo ainda mais deliciosa. Além disso, as amêndoas são um ingrediente saudável e nutritivo, pois são ricas em proteínas, fibras e gorduras boas. Elas também são fontes de vitaminas e minerais essenciais para a saúde do nosso organismo.

Outra vantagem do pudim de leite com amêndoas é que ele pode ser adaptado de diversas maneiras para agradar a todos os paladares. Você pode adicionar frutas frescas, como morangos, kiwis ou mangas, para deixar a sobremesa ainda mais saborosa e colorida. Outra opção é utilizar essência de rum ou de amêndoas para dar um toque mais sofisticado e aromático ao pudim.

Para quem busca por uma sobremesa saudável e de baixa calaria, o pudim de leite com amêndoas é uma excelente opção. Ele é perfeito para quem quer se deliciar sem culpa e manter uma alimentação equilibrada. Além disso, ele pode ser uma excelente fonte de energia e nutrientes para quem busca uma sobremesa nutritiva e funcional.

Portanto, se você deseja saborear uma sobremesa deliciosa e única, o pudim de leite com amêndoas é a escolha ideal. Ele é prático, fácil de fazer e pode ser adaptado a diversas receitas sem perder o seu sabor incrível. Então não perca mais tempo e experimente essa delícia agora mesmo!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS

UnidadeValor
Calorias (kcal)103 kcal
Gordura (g)2.35 g
Carboidratos (g)18.28 g
Proteína (g)2.40 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 79% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS contém 103 calorias. 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS?

Você consumiu 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS produtos contendo 103 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 103 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 17 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 103 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes PUDIM DE LEITE COM AMÊNDOAS estão listados abaixo.


 

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