Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Pizza Vegetariana?

1 Porçoes Pizza Vegetariana tem 128 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Pizza Vegetariana?

Pizza é uma das comidas favoritas de muitas pessoas, com diversos sabores e opções para atender a todos os gostos. No entanto, para aqueles que seguem uma dieta vegetariana ou procuram opções mais saudáveis, pode ser um desafio encontrar uma pizza que atenda a essas necessidades. É aí que entra a Pizza Vegetariana, uma opção deliciosa e saudável que contém apenas 128 calorias por porção.

A Pizza Vegetariana é uma pizza feita com ingredientes leves e saudáveis, como legumes, queijos e molhos de tomate. Normalmente, ela contém ingredientes como pimentão, cebola, cogumelos, berinjela e abobrinha. Estes vegetais oferecem uma variedade de nutrientes e vitaminas essenciais para a nossa saúde, juntamente com um sabor agradável.

Comparado com outras opções de pizza, que muitas vezes são altas em calorias, gorduras e sódio, a Pizza Vegetariana oferece um perfil nutricional muito melhor. Com apenas 128 calorias por porção, é uma escolha ideal para quem está tentando controlar o peso ou seguir uma dieta saudável. Além disso, os ingredientes saudáveis e ricos em fibras ajudam a manter a saciedade, diminuindo a vontade de comer mais.

O molho de tomate usado na Pizza Vegetariana é outra vantagem para a saúde. O tomate contém licopeno, um antioxidante potente que ajuda a proteger o corpo contra o câncer e outras doenças. Além disso, o molho de tomate é uma fonte natural de ácido fólico, vitaminas A e C, cálcio e potássio.

Para aqueles que estão se perguntando sobre o teor de proteínas, a Pizza Vegetariana ainda contém uma quantidade significativa de proteína graças aos queijos usados. Queijos como o ricota, parmesão e o muçarela são ricos em proteínas, além de cálcio, uma vitamina essencial para a saúde óssea.

A Pizza Vegetariana pode ser encontrada em muitas pizzarias ou preparada em casa, tornando-a uma opção que pode ser facilmente incorporada na dieta. Além disso, ela é uma opção popular entre vegetarianos e veganos, proporcionando um benefício adicional de respeitar o meio ambiente e o bem-estar animal.

Para aqueles que estão preocupados com o custo, a Pizza Vegetariana pode ser uma opção mais acessível do que outras pizzas devido à lista de ingredientes mais simples. Adicionais como carne e frutos do mar podem aumentar significativamente o preço de uma pizza, enquanto os vegetais da Pizza Vegetariana são mais acessíveis e duráveis.

Em conclusão, a Pizza Vegetariana é uma opção saudável, deliciosa e fácil de encontrar. Com apenas 128 calorias por porção e uma ótima variedade de vitaminas e nutrientes, ela é uma excelente escolha para quem procura controlar o peso e seguir um estilo de vida saudável. Além disso, ela é uma opção que respeita o meio ambiente e os animais. Portanto, não hesite em experimentar a Pizza Vegetariana em sua próxima refeição de pizza!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pizza Vegetariana

UnidadeValor
Calorias (kcal)128 kcal
Gordura (g)2.28 g
Carboidratos (g)19.16 g
Proteína (g)6.92 g

Quebra de calorias: 8% gordura, 68% carboidratos, 24% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pizza Vegetariana?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pizza Vegetariana vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pizza Vegetariana. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pizza Vegetariana contém 128 calorias. 1 Porçoes Pizza Vegetariana, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pizza Vegetariana não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pizza Vegetariana em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pizza Vegetariana não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pizza Vegetariana?

Você consumiu 1 Porçoes Pizza Vegetariana produtos contendo 128 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pizza Vegetariana está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 128 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 128 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Pizza Vegetariana estão listados abaixo.


 

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