Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho?

1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho tem 140 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho?

Peito de frango é um alimento bastante versátil em termos de preparo e sabor. É possível utilizar diversos tipos de molhos para deixá-lo ainda mais saboroso e ajudar na variação da dieta. Uma opção bastante saborosa é o peito de frango com molho vermelho, que traz 140 calorias em uma porção.

O molho vermelho utilizado para acompanhar o peito de frango pode ser feito a partir de tomates frescos ou enlatados, e é uma opção bastante saudável para quem busca manter uma dieta equilibrada. O molho pode ser temperado com ervas, especiarias e outros ingredientes que acrescentem sabor e nutrientes para a receita.

Uma porção de peito de frango com molho vermelho é uma opção interessante para quem busca controlar o consumo calórico diário e, ao mesmo tempo, garantir uma refeição saborosa e nutritiva. Para complementar o prato, é possível acrescentar legumes como abobrinha, berinjela, cogumelos ou pimentões refogados. Dessa forma, além de saboroso, o prato se torna ainda mais colorido e saudável.

Uma das vantagens de optar por um prato de peito de frango com molho vermelho é que o frango é uma fonte rica em proteínas de alto valor biológico, essenciais para o bom funcionamento do organismo e para a formação e manutenção dos tecidos corporais. Além disso, o molho vermelho pode ser uma excelente fonte de vitaminas e minerais, dependendo dos ingredientes utilizados.

Para quem busca emagrecer ou manter o peso, o peito de frango com molho vermelho pode ser uma excelente opção no cardápio. O prato é uma opção pouco calórica e, por ser a base de peito de frango, é também uma opção rica em proteínas. Dessa forma, consegue proporcionar saciedade e garantir energia para manter as atividades do dia a dia.

O peito de frango com molho vermelho também pode ser uma excelente opção para quem busca manter uma alimentação nutritiva e equilibrada. O molho feito com tomates frescos ou enlatados é uma excelente fonte de licopeno, um antioxidante que ajuda a prevenir o câncer e outros problemas de saúde. Além disso, os legumes adicionados ao prato complementam a quantidade de vitaminas e minerais necessários para o organismo.

Por fim, é importante destacar que a porção de 140 calorias de peito de frango com molho vermelho pode ser uma excelente opção para quem busca alternativas saudáveis para o dia a dia. Além de saboroso e nutritivo, é um prato bastante versátil e que pode ser adaptado para as necessidades específicas de cada pessoa.

Em resumo, o peito de frango com molho vermelho é uma excelente opção para quem busca uma refeição saborosa, saudável e pouco calórica. O prato é rico em proteínas, vitaminas e minerais, e pode ser adaptado para atender as necessidades nutricionais de cada pessoa. É uma opção bastante versátil e que pode ser preparada de diversas formas para proporcionar variedade ao cardápio.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho

UnidadeValor
Calorias (kcal)140 kcal
Gordura (g)8.90 g
Carboidratos (g)8.08 g
Proteína (g)11.84 g

Quebra de calorias: 31% gordura, 28% carboidratos, 41% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho contém 140 calorias. 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho?

Você consumiu 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho produtos contendo 140 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 140 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 140 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Peito De Frango Com Molho Vermelho estão listados abaixo.


 

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