Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca?

1 Porçoes Panqueca De Carne Seca tem 225 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca?

Se você é fã de comida saborosa e rica em nutrientes, provavelmente já experimentou ou pelo menos ouviu falar das panquecas de carne seca. Essa receita é uma boa opção para quem segue uma dieta hipocalórica, já que uma porção contém apenas 225 calorias.

As panquecas de carne seca são uma das opções mais populares para quem quer experimentar algo diferente e saboroso. Feitas a partir de uma massa simples de panqueca, recheadas com carne seca desfiada e temperada, elas são uma refeição completa e deliciosa.

Além de ter um sabor incrível, a carne seca é uma excelente fonte de proteína. Uma porção de panqueca de carne seca contém em média 22g de proteína, 16g de carboidratos e 7g de gordura, o que garante uma refeição balanceada e rica em nutrientes.

Outro benefício da panqueca de carne seca é sua praticidade e versatilidade. Ela pode ser preparada de diversas maneiras, seja frita ou assada, e pode ser acompanhada de saladas, legumes, arroz ou macarrão, de acordo com a preferência de cada um.

Para quem está buscando uma alimentação saudável e de baixo consumo calórico, é importante ressaltar que a panqueca de carne seca não deve ser consumida em excesso. Embora seja uma opção mais equilibrada do que outros pratos mais calóricos, ela deve ser incluída em uma dieta diversificada e balanceada.

Por fim, vale lembrar que a preparação da panqueca de carne seca requer um pouco de habilidade na cozinha, mas com um pouco de prática é possível obter um resultado incrível. Combinando ingredientes frescos e saudáveis, essa receita é uma excelente opção para quem quer se sentir satisfeito e saudável.

Em resumo, a panqueca de carne seca é uma excelente opção para quem busca um prato saboroso, saudável e de baixo consumo calórico. Combinando a praticidade da panqueca com o sabor e os benefícios nutricionais da carne seca, ela é uma refeição completa e equilibrada que pode ser consumida em diversas ocasiões e de diferentes maneiras.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca

UnidadeValor
Calorias (kcal)225 kcal
Gordura (g)12.98 g
Carboidratos (g)10.21 g
Proteína (g)15.84 g

Quebra de calorias: 33% gordura, 26% carboidratos, 41% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca contém 225 calorias. 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca?

Você consumiu 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca produtos contendo 225 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 225 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 37 MinuAndar
  • 17 Minu Corre
  • 32 Minu Ciclo
  • 22 Minu Nadar

* Você queimará 225 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Panqueca De Carne Seca estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br