Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador?

1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador tem 198 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador?

A Nega Maluca é uma receita clássica de bolo que faz sucesso até hoje. E agora, com essa versão de liquidificador, ela fica ainda mais fácil de preparar e com menos sujeira na cozinha. Além disso, cada porção tem apenas 198 calorias.

Essa receita de Nega Maluca de Liquidificador é uma excelente opção para quem está buscando uma sobremesa gostosa, mas não quer sair da dieta. Ela não leva farinha de trigo, que é uma das principais vilãs das dietas de emagrecimento, e ainda conta com o cacau em pó, que é rico em antioxidantes e tem propriedades anti-inflamatórias.

Para preparar a Nega Maluca de Liquidificador, basta colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater até formar uma massa homogênea. Depois, é só despejar em uma forma untada e levar ao forno para assar. Em menos de uma hora, o bolo estará pronto para ser devorado.

Uma dica para deixar sua Nega Maluca ainda mais gostosa é fazer uma cobertura de chocolate. Basta derreter chocolate meio amargo em banho-maria e despejar por cima do bolo já assado. Além de dar um sabor incrível, a cobertura vai deixar sua Nega Maluca ainda mais bonita.

Além de ser uma delícia, a Nega Maluca de Liquidificador é uma ótima opção para quem quer economizar tempo na cozinha. Como ela é preparada no liquidificador, não é preciso usar muitos utensílios e o tempo de preparo é menor do que o de um bolo convencional.

Outra vantagem dessa receita é que ela pode ser adaptada para diferentes ocasiões. Se você estiver com pouco tempo, pode fazer mini Negas Malucas em forminhas de cupcake. Já se quiser impressionar seus convidados, pode fazer uma Nega Maluca de Liquidificador em camadas e decorar com frutas frescas.

Para quem está buscando uma sobremesa saborosa e com poucas calorias, a Nega Maluca de Liquidificador é uma ótima opção. Com apenas 198 calorias por porção, ela é uma escolha inteligente para quem quer manter a forma, mas não abre mão de um doce. Experimente essa deliciosa receita e surpreenda-se com o sabor!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador

UnidadeValor
Calorias (kcal)198 kcal
Gordura (g)5.42 g
Carboidratos (g)34.47 g
Proteína (g)1.94 g

Quebra de calorias: 13% gordura, 82% carboidratos, 5% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador contém 198 calorias. 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador?

Você consumiu 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador produtos contendo 198 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 198 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 33 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 28 Minu Ciclo
  • 19 Minu Nadar

* Você queimará 198 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Nega Maluca De Liquidificador estão listados abaixo.


 

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