Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Muffins De Frango?

1 Porçoes Muffins De Frango tem 79 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Muffins De Frango?

Os muffins de frango são uma opção deliciosa e prática para quem busca uma alimentação equilibrada. Com apenas 79 calorias por porção, os muffins de frango podem ser uma excelente escolha para uma refeição leve e saborosa.

Essa receita é rica em proteínas, uma vez que utiliza frango como principal ingrediente. O frango é uma fonte importante de proteínas magras, o que significa que contém pouca gordura e açúcar. Além disso, as proteínas ajudam a fortalecer os músculos e a promover a sensação de saciedade, o que é importante para quem busca emagrecer.

Os muffins de frango são ainda uma excelente opção para quem tem pouco tempo para cozinhar. A receita é simples e rápida, e pode ser preparada com antecedência e congelada para consumo futuro. Isso significa que você pode ter sempre uma refeição saudável à mão, sem precisar passar horas na cozinha.

Outra vantagem dos muffins de frango é que eles são altamente versáteis. Você pode variar os ingredientes e combinar diferentes sabores, criando assim uma infinidade de receitas diferentes. Alguns exemplos de ingredientes que podem ser adicionados aos muffins de frango incluem espinafre, tomate seco, cebola, queijo cottage, entre outros.

Para preparar os muffins de frango, você vai precisar de peito de frango cozido e desfiado, ovos, farinha de aveia, leite desnatado, fermento, sal e pimenta do reino. Basta misturar todos esses ingredientes em uma tigela e levar ao forno em forminhas de muffin. Em poucos minutos, você terá uma refeição deliciosa e saudável.

É importante lembrar que, mesmo sendo uma opção saudável, os muffins de frango devem ser consumidos com moderação. É essencial manter uma dieta equilibrada e praticar atividade física regularmente para garantir uma boa saúde.

Em conclusão, os muffins de frango são uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e prática. Com poucas calorias e ricos em proteínas, eles podem ser a escolha perfeita para uma refeição leve e saborosa. Além disso, a versatilidade e a facilidade de preparo dos muffins de frango fazem dessa receita uma opção muito popular entre quem tem pouco tempo para cozinhar.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Muffins De Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)79 kcal
Gordura (g)2.27 g
Carboidratos (g)8.97 g
Proteína (g)10.96 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 40% carboidratos, 49% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Muffins De Frango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Muffins De Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Muffins De Frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Muffins De Frango contém 79 calorias. 1 Porçoes Muffins De Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Muffins De Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Muffins De Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Muffins De Frango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Muffins De Frango?

Você consumiu 1 Porçoes Muffins De Frango produtos contendo 79 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Muffins De Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 79 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 79 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Muffins De Frango estão listados abaixo.


 

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